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Le grand livre de l'alimentation du sportif
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Nb. de pages: 352
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9791028511159
Editeur: Éditions Leduc. s
Date de parution: 2018
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PRÉFACE DE CHRISTELLE DAUNAY AVANT-PROPOS CHAPITRE 1. LES BASES DE L'ALIMENTATION CHAPITRE 2. SPORT ET RÉGIMES ALIMENTAIRES SPÉCIFIQUES CHAPITRE 3. Le grand livre de l alimentation du sportif pdf 2019. ADAPTER L'ALIMENTATION À SON QUOTIDIEN CHAPITRE 4. LES 30 QUESTIONS-RÉPONSES DE L'ALIMENTATION DU SPORTIF CHAPITRE 5. LA RECHERCHE DU POIDS DE FORME CHAPITRE 6. TRAUMATOLOGIE DU SPORTIF & NUTRITION CHAPITRE 7. LES 20 ALIMENTS DU RUNNER À LA LOUPE CHAPITRE 8. LES RECETTES & MENUS DU SPORTIF
Bio writer
Diététicienne nutritionniste titulaire d'un DU de Nutrition du sportif, Marie-Caroline Savelieff accompagne les sportifs débutants et de haut niveau qui souhaitent réaliser leurs objectifs (remise en forme, marathon, trail, crossfit, triathlon, boxe…).
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