Description
- recette originale et exclusive SDV
- garniture au boeuf valorisante avec marquant des épices et des légumes
Composition
eau, viande de boeuf(17. 3%)(UE), farine de blé, haricot rouge (haricot rouge, eau, sel), maïs, coulis de tomate cuisiné (tomate, huile de tournesol, oignon, sucre, sel, basilic), huile de tournesol, poivron rouge, oignon, épices fajitas(3. 3%) (dextrose de maïs, sel, poivre, cumin, piment, ail, arômes, tomate en poudre, oignon en poudre, persil en flocons), coriandre, fécule de manioc, blanc d'oeuf en poudre, protéine de blé, amidon de blé, sel, émulsifiant (lécithines de colza (E322)), curcuma(0. 2%), arôme naturel (contient blé)
Utilisation
Sans décongélation préalable, directement à la friteuse pendant environ 4 min à 180°C pour atteindre 75°C minimum à coeur avant consommation. Idée recette
A dresser sur un lit de salade ou en tapas en assiette à partager. Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g ou 100ml
Energie
1244 kJ / 299 kcal
Matière grasse
19.
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Tortillas Garnies De Viande Et De Légumes Les
Ajoutez la chair de tomates et le concentré de tomates, le cumin, le sel et le poivre. Laissez réduire une vingtaine de minutes. 2. Déposez une galette de maïs au fond d'un plat rond du diamètre de la galette préalablement huilé à l'aide d'un pinceau. Couvrez d'un quart de la préparation de viande, saupoudrez de fromage, puis garnissez ainsi toutes les tortillas superposées en terminant par une couche de viande et de fromage. 3. Faites cuire 15 à 20 minutes au four préchauffé à 180 °C. Décorez avec des lanières de poivron. Recette imaginée par notre Cheffe Emilie Charignon. Bon appétit! Plus de recettes
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Tortillas Garnies De Viande Et De Légumes Que
1 g
dont ag saturés
2. 4 g
Glucide
21. 1 g
dont sucre
3. 08 g
Fibre
2. 8 g
Protéine
9. 2 g
Sel
1. 5 g
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Pause amicale et gourmande:: Index Recettes:: Index des recettes:: Sandwiches, wraps, quesadillas, sous-marins, pitas, hot-dogs Auteur Message Cuisinette. Messages: 7702 Date d'inscription: 25/05/2011 Age: 70 Localisation: Niè France. Sujet: tortillas garnis de boeuf haché et lé Sam 02 Mar 2013, 06:46 TORTILLAS GARNIS DE BŒUF HACHE ET LÉGUMES Ingrédients: 8 tortillas, 460 gr de bœuf haché, des cubes de poivrons tricolores, des olives noires, 1 gros oignon, 2 gousses d'ail, 2 tomates, huile d'olive, sel, poivre, gruyère râpé, 1 coulis de tomates, 4 piques en bois. Préparation: préchauffer le four à 200°. ôter la pelure d'oignon et couper en cubes. éplucher les tomates couper en cubes. ciseler le basilic. dans une 1ére poêle mettre: l'huile d'olive, les dés de poivrons, olives noires. cuisson à feu doux 10 minutes.
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