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Confiture De Courgettes À La Menthe Fraîche
Infos pratiques
Degré de difficulté Très facile
Type de plat Entrée
Cuisine du monde Recettes Moyen-Orient
Nombre de personnes 4
Temps de préparation 15
Temps de cuisson 20
Temps complémentaire 2h au frais
Ingrédients principaux Courgette
Ingrédients
800 g de courgettes 1 bouquet de menthe 1 oignon 3 gousses d'ail 3 cuill. à soupe de vinaigre de vin gros sel, poivre
Étapes
Préparation des courgettes à la menthe: Couper les courgettes, sans les éplucher, en rondelles de 0, 5 cm d'épaisseur environ. Saupoudrer de gros sel et mettre de côté 20 minutes. Hacher les feuilles de menthe. Peler et hacher très finement les gousses d'ail et l'oignon. Essuyer les courgettes avec du papier absorbant. Cisson des courgettes à la menthe: Faire cuire une quinzaine de minutes à la vapeur – elles ne doivent pas devenir trop molles. Confiture de courgettes à la menthe | Le Domaine des 3B. Mettre une couche de rondelles de courgettes cuites dans le fond d'un plat. Saupoudrer de menthe, d'ail et d'oignon hachés. Poivrer. Arroser d'un peu de vinaigre. Superposer ainsi plusieurs couches.
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Crumble de poisson aux petits légumes - Quand Nad cuisine... Tags: Carotte, Courgette, Tomate, Poivron, Dessert, Sel, Parmesan, Poivre, Oignon, Ail, Pain, Pain de campagne, Gâteau, Poisson, Salé, Crumble, Croustillant, Fondant, Four, France, Pilon, Provence, Épice, Légume, Filet, Poisson blanc, Aromate, Campagne, Rapé, Grillé, Europe, Quasi, Pâte Voilà une autre façon de manger du poisson: sur un lit de légumes fondants et sous un crumble croustillant et parfumé, le tout présenté en petites cocottes individuelles: un délice! Pour 2 personnes: 2 filets de poisson blanc 1 oignon 1/2 courgette 1/2 poivron rouge 1 carotte 1 petite boîte de tomates pelées 3 tranches de pain de campagne grillé (ou des biscottes) 3 cs d'huile d'olive extra vierge bio de Quai délices 1 cs bombée de parmesan râpé des épices à poisson(*) Histoire de Goût 1 pincée d'herbes de provence sel, poivre (*) Épices composées de sel de mer, fenouil, oignon, ail, poivre noir, fenouil, persil, aneth. Confiture de courgettes à la menthe fraîche. Tailler l'oignon, la courgette (non pelée), le poivron et la carotte en petits dés (l'idéal étant de le faire à l'aide d'un alligator) une poêle, faire revenir d'abord l'oignon et la carotte dans 1 cs d'huile d'olive.
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Simple, rapide, sain et délicieux, voilà une recette à garder près... Panna cotta de
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cassonade, 1 jus de citron, 2 cl de muscat d'Alsace, 4 branches de menthe fraîche,...... Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et
fondateur de monregimeperso. Valeur... 4 Pers. Confiture de courgettes à la menthe the fraiche. 15 min; 6 h; 8, 39; Facile... Confiture abricot. Recettes similaires à Soupe de mangue à la menthe | cuisine az
Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes
J'ai compris! de course
Ingrédients
4 Courgettes rondes 200 g Brousse fraîche 1 Citron bio 1 gousse Ail 2 Petits oignons nouveaux 1 Bouquet de menthe
Fleurs d'ail des (un peu)
Huile d'olive
Sel
Poivre Calories = Faible
Étapes de préparation
Lavez la menthe et effeuillez-la. Lavez les courgettes, coupez-les aux trois quarts de leur hauteur, évidez légèrement et faites-les cuire 7 min à la vapeur. Hachez la chair crue des courgettes avec la moitié des feuilles de menthe, la brousse, les oignons ciselés et le zeste du citron. Salez, poivrez. Remplissez les courgettes avec la préparation. Courgettes à la menthe - Chezgourmandine. Mélangez le jus de citron avec 3 cuil. à soupe d'huile, salez et poivrez. Servez les courgettes avec la sauce, décorées de feuilles de menthe et de fleurs d'ail des ours. © Bernhard Winkelmann/Prismapix
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