Le muscle biceps (vient de bis capitas en latin soit deux têtes), a deux tendons: le coraco-biceps, (O responsable d'aucune pathologie) et le long biceps A, qui fait un angle en entrant dans la gouttière du biceps I, source de nombreux problèmes. Le trajet de la longue portion du biceps, fait un trajet compliqué dans l'épaule. Il est solidaire du bourrelet par son insertion, puis passe à l'étroit en intra articulaire, entre coiffe et tête humérale puis fait un angle droit pour sortir de l'articulation. Ceci le rend particulièrement vulnérable et source de nombreuses pathologies douloureuses. Ténodèse du long biceps forum officiel. Cette bizarrerie de l'organisme est liée à « une mauvaise finition » lors du passage de la position du quadrupède qui marche à quatre pattes au bipède sur ses deux pieds. Cette évolution s'est accompagnée d'un vrillage du bras, vers l'extérieur, expliquant la place de la longue portion du biceps alors que le coraco-biceps, restait en extra articulaire Celui- ci n'est jamais responsable de douleurs, ne se dégrade pas avec le temps.
Ténodèse Du Long Biceps Forum.Ubuntu
phil. par philavélo » 22 mars 2015 18:38
j'avais posé la question au chir après l'opé je pouvais aller courrir??? il m'a répondu que au début, la seule chose c'est quil ne faut jamais avoir mal. ( bien sur je cours avec l'orthèse et sur terrain plat)
bonne soirée. phil.
Ténodèse Du Long Biceps Forum Officiel
la la je sais pas
2014 saison blanche.. 2015 sera compliquée.. j espère 2016
par jaydilla » 21 mars 2015 16:01
bonjour j aimerais savoir ce que vous avez repris et quand pour les opérés svp? pour ma part ténodèse+acriomoplatie+avivement du supra épineux sans insertion désintertion à ce stade)
j ai cru voir cap 45 j, nat brasse 45 jours et vélo je ne sais pas trop
je me doute que la reprise se fera en douceur par de petites sorties courtes en stricte EF
Merci pour vos retours
philavélo
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par philavélo » 22 mars 2015 15:31
salut,
pour moi, opération le 5 mars( acromioplastie, ténodèse, kyste... ) debut de kiné le 11 mars, reprise sur home trainer lundi 16, et ffooting mardi 17.
depuis vélo 45' tous les jours, et cap tous les 2 jours( 30'). Ténodèse du long biceps forum.doctissimo. pas de douleures particulières ( j'ai la dose en mèdoc). finalement là ou je suis le moins bien, c'est au lit. j'éspère que ça vas continuer a évoluer dans ce sens la...
salut et un bon rétablissement a tousse.
j'ai gardé une presque totale amplitude des mouvements
mais le conseil de Denis me semble judicieux! une fois que tu auras compris quels mouvements te sont recommandés, rien ne t'empêche de te mettre au yoga....! Alexandra
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par Alexandra » 29 déc. 2013, 22:10
Pareil que Shana, pour un doigt "celui ou qqn me passera une alliance un jour) Il était moche et tout pourri toute déformé, et grâce aux mudra et exercices que j'ai appris en Inde ça a largement diminué et j'ai retrouvé une mobilité normale. Rupture Tendon (long biceps gauche) - Forum Pratique du Yoga. Il reste un petit renflement mais je suis sûre que ça va disparaitre avec la pratique. Autrement c'était l'opération et je suis pas fan des hôpitaux. ૐ
par Smer » 01 janv. 2014, 17:58
Meilleurs vœux à vous. Bien lu vos messages,
J'ai gardé une bonne mobilité de l'épaule et le kiné m'a donné quelques infos sur les postures à éviter, j'ai également trouvé les mouvements types à faire pour recentrer la tête de l'humérus. Dans la vie de tous les jours et sans efforts intenses quotidiens on peut bien sur vivre normalement, seulement il va me falloir également recentrer ma vie professionnelle.