Le risque de glissade et de perte d'équilibre est alors plus important. La santé de leurs pieds est aussi mise à mal. Les seniors passant plus de temps à domicile, ils portent davantage leurs chaussons tout au long de la journée. Pour se prémunir de ces désagréments et protéger vos pieds, voici quelques conseils pour bien choisir vos chaussons. 1 - Chaussons confort: la bonne pointure avant tout
Cela peut paraître évident, pourtant nombreuses sont les personnes qui ne choisissent pas la bonne taille de chaussons. Lorsqu'ils sont trop petits, ils peuvent abîmer vos pieds et engendrer des micro-lésions. Trop lâches, ils risquent de vous faire perdre l'équilibre. Veillez bien à choisir la pointure qui s'ajuste parfaitement à vos pieds. N'hésitez pas à demander conseil à votre professionnel de santé. 2 - Chaussons confort: un volume adapté et ajustable
Plus que la pointure, le volume de vos pieds doit être respecté. Vos pieds sont parfois davantage gonflés à la fin de la journée. Chausson antidérapant personne âgées. Ils peuvent avoir besoin de plus d'espace à la suite d'une opération notamment.
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Il ne faut en aucun cas que les orteils soient repliés. Cela peut produire des blessures et une sensation d'inconfort qui peut provoquer des chutes. Il faut éviter les chaussures à bouts pointus. Les chaussures à bout arrondi et légèrement haut sont les plus appropriées. Quant à l'arrière, les chaussures doivent être intégralement fermées. Cela permet aux orteils d'assurer leur rôle stabilisateur en étant étalés comme il se doit. Non seulement, cela diminue le risque de glisser et de perdre l'équilibre, mais aussi protège la cheville. D'autres critères importants! Il est déconseillé pour les seniors de porter des chaussures à lacets. Les lacets peuvent se défaire lorsque l'on marche sans s'en rendre compte et peuvent provoquer une chute. Seniors : 7 astuces pour mieux choisir vos chaussons | Podowell. Se baisser pour les nouer peut aussi créer un déséquilibre chez la personne âgée et par conséquent la faire tomber. Les chaussures les plus adoptées sont celles à enfiler avec une ouverture élastique. Il est également judicieux d'éviter les talons ayant une hauteur de 2, 5 cm ou plus et d'opter pour les chaussures de ville à talon peu élevé.
Le vieillissement de la population s'accompagne d'une augmentation du nombre de personnes souffrant d'ostéoporose ou d'os fragiles, ce qui signifie que les personnes âgées risquent davantage de tomber. Ces chutes surviennent le plus souvent au cours d'activités quotidiennes simples comme marcher, s'asseoir ou se lever d'une position assise. Si les raisons des chutes des personnes âgées sont nombreuses et variées, les causes les plus courantes sont les mauvaises chaussures. Chauss-Promo. Pour plus de trucs astuces conseils continuer à lire l'article! Les chaussures: un facteur environnemental précipitant la chute
Les chutes des personnes sont un problème trop important. On enregistre ce problème surtout chez les personnes en perte d'autonomie. On distingue principalement trois facteurs prédisposant provoquant des chutes:
– Les facteurs de risque: vieillissement, maladies chroniques
– Les facteurs précipitants intrinsèques: maladies cardiaques, vasculaires, neurologiques, métaboliques
– Les facteurs précipitants extrinsèques: habillement, mobilier, obstacles au sol, conditions locales dangereuses ou inadaptées.
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Souvent négligées, les chaussures font partie des facteurs précipitants extrinsèques de la chute. En effet, le port de chaussures inadaptées, maintenant mal le pied, trop lâches, à semelle glissante ou usée, est le plus fréquemment mis en cause. Les mauvaises chaussures sont l'un des produits les plus dangereux pour les séniors. Toutes personnes doivent pouvoir compter sur des chaussures qui lui sont entièrement adaptées. Chausson confort et pied sensible : guide d'achat | Podexpert. Il est donc important de bien les choisir, afin de se sentir en sécurité en marchant, et par conséquent prévenir les chutes. Il est à noter que les risques de chute sont également importants lorsque l'on marche pieds nus ou en chaussettes. Les chaussures ouvertes à l'arrière du pied, les chaussons et les pantoufles sont aussi déconseillés. Ils sont peu stabilisants et accroissent le risque de glissade. Chausson pour personne âgée: quels critères pour faire le bon choix? Le choix de chaussures adéquates est primordial dans la prévention des chutes chez les personnes âgées.
Aussi entre en jeu, l'environnement dans lequel la personne âgée vit, il peut être inadapté à ses besoins malgré que celui-ci soit un lieu familier. Tous ces facteurs font que la personne âgée est exposée à de gros risques de chutes au sein même de son propre logement. Chausson antidérapant personne agee. Parmi ces facteurs provoquant des chutes, on peut identifier deux types de chutes: Les chutes intrinsèques: Celles-ci se produisent quand cela vient de la personne âgée en elle-même. Ce sont des facteurs internes comme des maladies, des problèmes musculaires, des troubles cognitifs, des prises de médicaments…qui provoquent donc des chutes. Les chutes extrinsèques: Celles-ci sont dues plutôt à l'environnement qui l'entoure, on peut alors parler d'un environnement inadapté (manque d'éclairage, tapis glissant, câble électrique qui dépasse…), d'une tenue non adaptée ou de chaussures mal chaussées provoquant une perte d'équilibre puis une chute par exemple. Les solutions pour éviter les chutes à domicile
Adapter son logement en fonction de ses besoins
Pour adapter votre logement à vos besoins, il existe plusieurs possibilités: Aménagez votre salle de bain: Si le moment de la toilette devient difficile et compliqué pour vous, il est possible d'adapter ce lieu pour favoriser votre autonomie.
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Seniors: 7 astuces pour mieux choisir vos chaussons | Podowell
Seniors: 7 astuces pour mieux choisir vos chaussons
Lorsque vous rentrez chez vous, vous troquez vos chaussures d'hiver contre des chaussons confortables. Vous les portez encore davantage durant la basse saison, les froides températures invitant à rester au chaud. Mais sont-ils suffisamment adaptés à vos pieds sensibles? Voici quelques conseils pour mieux les choisir et prévenir le risque de chutes à domicile. Après 65 ans, une personne âgée sur trois chute au moins une fois par an. Avec l'âge, le risque augmente. Chausson antidérapant personne âgée et. Ces accidents peuvent avoir des conséquences graves. La chute est la première cause de mort accidentelle chez les seniors. Ce type d'incident a fréquemment lieu à domicile. Et l'un des facteurs aggravants est le port de chaussures et chaussons inadaptés voire inexistants. Malheureusement, de nombreuses personnes âgées portent encore des chaussons abîmés ou se baladent pieds nus à leur domicile.
Chez Podowell, nos chaussons médicaux pour hommes et femmes sont conçus spécifiquement pour votre pathologie. Déformation de l'avant-pied, œdèmes, métatarsalgie, goutte… ils répondent au mieux à vos besoins podologiques. 7 - Chaussons confort: une paire ouverte ou fermée
Certaines pathologies nécessitent une protection maximale de vos pieds. C'est le cas notamment des pieds diabétiques. Dans ce cas, les chaussons fermés sont indispensables. Ils protègent vos pieds de tout risque de blessures, pouvant s'aggraver. Si vous n'avez pas de pathologie spécifique, vous pouvez vous tourner vers des chaussons ouverts à l'arrière. Assurez-vous cependant que vos pieds soient correctement maintenus. Chez Podowell, nous vous proposons de nombreux chaussons pour tous les styles: mules, souliers fermés, montants... Et pour les plus frileux d'entre vous, certains modèles sont fourrés. Ils garderont vos pieds au chaud tout l'hiver. Découvrez-les tous sur notre site web!
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