Des scientifiques ont également injecté des extraits de graines de citrouille à des lapins. Mais qu'en est-il des êtres humains? L'huile de pépins de courge semble aider à résoudre les problèmes de prostate. Lorsqu'elle a été comparée au médicament Prazosin, elle a semblé fonctionner aussi bien que la pilule. De même, lorsqu'on l'a opposée au médicament Terazosin. Ce qu'ils n'avaient pas, cependant, c'était un groupe placebo. Il aurait été intéressant de voir comment le supplément d'huile de pépins de courge s'est comporté par rapport au placebo. Et regardez, dans un monde idéal, j'aimerais voir un autre groupe donner des graines de citrouille entières. Et, boum, c'est fait. Plus d'un millier d'hommes ont été randomisés pour recevoir soit un extrait de graines de courge, soit un placebo, soit une cuillère à soupe par jour (environ 7, 5 grammes) de graines de courge entières. L'étude a été financée par la société pharmaceutique qui fabriquait le complément, mais ce dernier a fait un flop: il n'était pas meilleur que le placebo.
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Il en résulte les symptômes suivants: une dysurie (diminution de la force du jet urinaire et difficultés à uriner), une pollakiurie (besoin fréquent d'uriner même la nuit), une impériosité (envies pressantes d'uriner). Sachez cependant que bon nombre d'HBP ne s'accompagne d'aucun symptôme! Composition de l'Huile de Pépins de Courge
LLa courge appelée aussi citrouille (nom botanique: Cucurbita pepo) renferme des pépins ou graines plates de couleur vertes foncée (présence de chlorophylle). Comme le cantaloup, le concombre et le potiron, la citrouille appartient à la famille des cucurbitacées. L'huile de pépin de courge est obtenue par un procédé d'extraction mécanique à froid. L'huile de pépins de courge ou de citrouille renferme deux acides gras essentiels oméga-6 et oméga-3: l'acide linoléique (40 à 60%) et l'acide alpha-linoléique (5 à 15%). Elle contient aussi de l'acide palmitique, stéarique, gamma-linolénique et oléique. De plus, cette huile est riche en caroténoïdes (bêta-carotène, lutéine et zéaxanthine), en phytostérols, en lécithine et en acides aminés.
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Passé un certain âge, les hommes sont nombreux à subir des désagréments liés au flux urinaire: envies fréquentes, difficultés à uriner, sensations désagréables ou gênes… Lorsqu'un homme souhaite améliorer son confort urinaire de manière naturelle, il s'intéresse rapidement à l'huile de pépins de courge. Riche en vitamines et en antioxydants, cette huile végétale est connue pour ses effets positifs sur les tracas urinaires des hommes, mais aussi ceux des femmes. L'inconfort urinaire des hommes à l'approche des 50 ans
En vieillissant, l'appareil uro-génital masculin subit la plupart du temps des modifications. Par exemple la prostate, glande localisée sous la vessie et par laquelle passe l'urètre (qui véhicule l'urine de la vessie à l'extérieur), à tendance à grossir. Cette prise de volume peut gêner le fait d'uriner et causer de l'inconfort urinaire: sensation de vessie pleine, envies fréquentes d'aller aux toilettes même la nuit, douleurs lors de la miction… Ces soucis sont préoccupants pour les hommes, d'autant plus qu'ils sont souvent peu habitués à se confier concernant les embarras d'ordre personnel.
En l'occurrence, c'est sous forme d'huiles qu'elles se montreraient efficaces. Le magnésium est un nutriment capital, dont les bienfaits s'étendent aussi bien à la gestion des états dépressifs qu'au boost des performances sportives. Et justement, nos végétaux miniatures affichent une belle teneur en ce minéral ( source). Le même constat peut se faire pour le phosphore et le potassium. Finalement, ces étranges productions de la nature ont prouvé leurs effets bénéfiques sur la vessie dans le cadre de cette recherche. Comme on le voit donc, les graines de courge gagnent à être connues. Mais alors, quel est leur effet, plus précisément, sur la santé de la prostate? Entrons dans le vif du sujet. Graines de courge: ce qu'on sait à propos de leurs bienfaits sur la prostate Ce qu'on dit parfois concernant un lien positif entre ces petits encas et la santé des messieurs semble se vérifier dans la littérature scientifique. Bien sûr, il ne s'agit pas d'un remède miracle; nous n'en promettons d'ailleurs jamais sur ce site.
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