10 avril 2008
wok de magret de canard aux oignons et au miel
1 magret de canard
3 cs de miel
3 cs de sauce soja
7 cs de vinaigre de riz (que j'ai remplacé par du vinaigre de vin)
4 cm de gingembre frais
1 gros oignon
j'ai rajouté des champignons noirs et des germes de soja. Couper l'oignon en rondelles, le magret en tranches et le gingembre en cubes. Mettre tous les ingrédients dans un bol, mélanger et laisser reposer au réfrégirateur pendant 1 heure. Faire chauffer le wok et quand il est très chaud, y verser tout le contenu du bol. Faire cuire 5 mn. Servir avec des nouilles chinoises.
Wok De Magret De Canard Aux Oignons Et Au Miel Pour
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Quelques mots sur cette recette
Voici une recette de magret de canard qui est parfaite pour un repas de St-Valentin…
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Wok De Magret De Canard Aux Oignons Et Au Miel 2020
Mettre les magrets, l'oignon, le canard, le miel, la sauce soja, le vinaigre de riz et le gingembre dans un bol, mélanger et laisser reposer au réfrigérateur 1 heure. Faire chauffer le wok et quand il est bien chaud, y verser tout le contenu du bol. Faire cuire 5 minutes. Servir avec du riz thaï que l'on pourra parfumer(au jasmin ou autre) et un mélange de légumes croquants asiatiques. Note de l'auteur: « Servir le riz dans des feuilles de bananier
Effet exotique garanti! » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Canard au wok gingembre miel soja oignons pour repas nouvel an chinois
Wok De Magret De Canard Aux Oignons Et Au Miel De Fleurs
Enlever la peau et la graisse des magrets et réserver pour un autre usage. Couper la viande en tranches fines et les mettre dans la marinade. Remuer pour bien enrober. Laisser mariner une bonne demi-heure. Avec une écumoire, enlever les tranches de canard (réserver la marinade) et les sécher. Chauffer l'huile dans un wok sur feu vif et y faire revenir le canard pendant 4-5 minutes jusqu'à ce qu'il ait pris couleur. Verser la marinade sur le canard et laisser bouillir jusque la sauce ait réduit et soit devenue foncée et sirupeuse. Ajouter les oignons verts et le cresson, faire cuire 1 minute, puis ajjouter les quartiers d'orange et remuer pour les réchauffer. Le cresson peut être remplacé par des légumes-feuilles chinois de votre goût, ou des rubans de courgette ou carotte, ou des feuilles d'épinard. Servir avec du riz ou des nouilles (de riz ou de blé). Pour 100 g:
Calories 143 kcal
Protéines 13 g
Glucides 3 g
Lipides 7 g
Publié par
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Miammiam69 a trouvé ça délicieux!.
Wok De Magret De Canard Aux Oignons Et Au Miel Au
Kapiluka a trouvé ça délicieux!. Mirabelle 54 a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer
163 Invité, Invité et 161 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Propose par geraldine lechene
Plat
Difficult:
Facile
Prparation:
10 min
Cuisson:
5 min
Pour:
2 pers
Ingrdients
1 magret de canard
3 cuillères à soupe de miel
3 cuillères à soupe de sauce soja
7 cuillères à soupe de vinaigre de riz
4 centimètres de gingembre frais
1 gros oignon
Prparation
Coupez loignon en lamelles, le magret en tranches et le gingembre en petits cubes. Mettez tous les ingrdients dans un bol, mlangez et laissez reposer au rfrigrateur une heure. Faites chauffer le wok et quand il est bien chaud, versez-y tout le contenu du bol. Faites cuire 5 minutes. Le conseil du chef
Servir avec des nouilles chinoises ou du quinoa.
Latouche-Tréville, Frégate anti-sous-marine (FASM)
Mardi 14 juin 2022 aura lieu la dernière sortie à la mer de la frégate anti-sous-marine (FASM) Latouche-Tréville, à Brest, en présence de l'amiral Pierre Vandier, chef d'état-major de la Marine, et du vice-amiral d'escadre Xavier Baudouard, commandant la Force d'action navale. Cette dernière sortie est destinée à marquer la fin de l'emploi opérationnel des frégates anti-sous-marines de type F70, bâtiments majeurs pour la Marine nationale de la fin du XXème et du début du XXIème siècle, remplacés progressivement depuis 2012 par les frégates multi-missions (FREMM). Partition le sous marin vert baudet. Admise au service actif en 1990, la frégate anti-sous-marine Latouche- Tréville est basée à Brest. Elle reviendra mi-juin de l'Atlantique nord où elle conduit son dernier déploiement opérationnel, initié le 7 mars 2022. À l'instar des sept frégates anti-sous-marines de type F70 dont elle est la dernière de série, la FASM Latouche-Tréville est spécialisée dans la traque des sous-marins et a notamment pour mission le soutien de la Force océanique stratégique et du groupe aéronaval.
Partition Le Sous Marin Vert Diamond
Nous a vions tous le même âge
Le même âge les mêmes joies
Quand un jour dans le village
Un vieil homme nous raconta
Ses séjours au fond des mers
Dans un beau sous-marin vert
Aussitôt sans un adieu
Capitai-aines courageux... Partition le sous marin vert diamond. Nous partions dans un beau sous-marin vert
Un sous-marin vert vert comme la mer
Tantôt vert tantôt vert et tantôt bleu
Tantôt vert et bleu comme nos rêves bleus. Prévoyant les jours de fête
A la gloire du comma ndant
Nous avions une fanf are
Toujours prête au bo n moment...
Maintenant nous somme s des hommes
Et parfois quand ri en ne va
Quand nos jours sont monotones
Dans un rêve comme autrefois... Nous partons dans notr e sous-marin vert
Tantôt vert et bleu comme nos rêves bleus.
Nous avions tous le même âge Le même âge, les mêmes joies Quand un jour dans le village Un vieil homme nous raconta Ses séjours au fond des mers Dans un beau sous-marin vert Aussitôt, sans un adieu Capitaine courageux... Partition vintage sheet music THE BEATLES : Le Sous-Marin Vert * 60's French | eBay. Nous partions dans un beau sous-marin vert, Un sous-marin vert, vert comme la mer: Tantôt vert, tantôt vert et tantôt bleu Tantôt vert et bleu comme nos rêves bleus. Prévoyant des jours de fête À la gloire du commandant Nous avions une fanfare Toujours prête au bon moment Nous partions dans un beau sous-marin vert, Un sous-marin vert, vert comme la mer: Tantôt vert, tantôt vert et tantôt bleu Tantôt vert et bleu comme nos rêves bleus. Maintenant nous sommes des hommes Et parfois quand rien ne va Quand nos jours sont monotones Dans un rêve, comme autrefois...