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« Ho » = « La Protection » « Shin » = « Le Corps » « Soul » = « Techniques » … Ho Shin Soul pouvant se traduire par la « self défense ». Notre fédération intègre dans sa pratique et son enseignement une part de savoir-faire concernant la défense personnelle. Self défense taekwondo federation. Cette désignation sous-entend tout un ensemble de techniques directement applicables dans des situations d'agression pour lesquelles il est utile et urgent de savoir réagir avec efficacité. Le Ho Shin Soul est une pratique martiale faisant appel à toutes les techniques du taekwondo olympique(sport de combat), mais aussi celles des Poumsés et du Han Bon Kyeurougui (art martial). Le Ho Shin Soul reste donc à la portée de tous les pratiquants. La pratique régulière de cette discipline permet de se familiariser aux situations diverses d'agressions les plus réalistes, d'acquérir des réflexes immédiats et d'acquérir une maitrise des techniques les plus efficaces et adéquates. Une pratique régulière apporte une certaine confiance en soi et un équilibre personnel.
Self Défense Taekwondo Federation
cahier technique - Ho Sin Soul
ho shin soul (self defense)
Cette désignation sous-entend
tout un ensemble de techniques directement applicables dans des situations
d'agression. Le HO SHIN SOUL fait
appel aux techniques du taekwondo olympique (sport de combat), à celles du Poomse et du Han Bon Kyorugui (Pas Combat). Il est donc à la
portée de tous les pratiquants. Self défense taekwondo et disciplines. Le HO SHIN SOUL permet, outre d'améliorer sa condition physique, de perfectionner les techniques du taekwondo de manière divertissante et attrayante. (Source FFTDA)
EXEMPLES DE TECHNIQUES POUR LA CEINTURE NOIRE 1ER DAN
Dessaisissement vers l'extérieur, riposte coup de poing au corps (Montong balo jileugui), revenir, avancer paume de main au menton (Batangson teuk tchigui) amenée au sol, coup de pied latéral bas (Are yop tchagui). Direct du bras avant au corps
Blocage vers l'extérieur avec déplacement latéral (esquive intérieure), riposte avec le tranchant de la main allant du pouce à l'index (Agwi sonn kal jé bi), balayage, finir en tranchant de main.
Il est utilisé contre des attaques ou des saisies. Le Ho Shin Soul complète la pratique du Taekwondo. Le taekwondo, une discipline sportive particulière
Regarder une démonstration du taekwondo peut faire croire au profane que c'est un sport qui inspire la violence et de ce fait n'est pas un sport pour femme. En y approchant mieux, on se rend vite compte que ce n'est pas du tout le cas. Le taekwondo est une discipline qui marque une nette différence avec d'autres arts martiaux dans l'essence même de sa pratique. C'est un art de combat qui sollicite énormément l'utilisation de ses pieds, mais dont le but premier est la recherche permanente de l'harmonie pour soi et autour de soi. C'est la recherche constante d'un équilibre personnel qui allie des valeurs d'humilité et de sagesse. Le Hoshinsoul, la self défense du Taekwondo - Challengers - Main Ho Taekwondo. Le juste équilibre entre la force et le mental
Le taekwondo est régie par des règles bien précises, il inclut entre autres, la technique, le combat ou encore le self-défense appelé « Ho shin sool ». Cependant, comme l'a décrit son fondateur, le général Choi qui ne manque pas de citer comme modèle Confucius, le taekwondo se traduit par un ensemble de comportements moraux exemplaires.
Self Défense Taekwondo Et Disciplines
C'est idéal pour tous les pratiquants qui souhaitent se perfectionner ou voir des nouvelles choses en ligne. Pour les débutants, les cours en ligne de Self-défense c'est parfait pour commencer en douceur par la formation à distance sans prendre de coup. Phoenix-Tv Vod ce sont des cours en ligne de Self - Défense, de Taekwondo, de Hapkido, de Fitness et de Méditation! Soit cinq disciplines à ce prix là! C'est cadeau! Et c'est comme si j'avais deux professeurs diplomés de Self - Défense, de Taekwondo et Hapkido et une professeur de méditation chez moi ou n'importe où, quand je le souhaite
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Je Suis Pratiquant
Je Suis Pratiquant
Coup de pied semi-circulaire au corps
Blocage bas avec une esquive latérale vers l'intérieur, saisie, riposte simultanée en coup de coude de face (en remontant) sur la cuisse, amener l'attaquant au sol, finir en coup de poing au milieu du dos. © 2016 - Rouen Taekwondo Academy
Self Défense Taekwondo Et Disciplines Associées
Le taekwondo repose ainsi sur 9 principes fondamentaux: l'Humanité, la justice, la courtoisie, la sagesse, la confiance, la bonté, la vertu, la loyauté et le courage. Ces principes ne sont pas toujours présents dans d'autres arts martiaux. En effet, les pensées philosophiques véhiculées par le général Choi sont originaires du bouddhisme et du taoïsme. Tout savoir sur le Taekwondo - Cercles de la Forme. Si le bouddhisme fait appel à la sagesse et à une attitude zen, le taoïsme par contre démontre la voie du combat. C'est la pratique de ces deux philosophies qui permet d'en arriver à un juste équilibre entre la force et le mental. Le Taekwondo: une discipline qui se conjugue aussi au féminin
Le Taekwondo est un art martial coréen développé par le Général Choi Hong Hi au début des années 40. Il s'agit d'une technique pieds/poings qui se révèle être une fusion harmonieuse entre le Karaté et le Taek Kyon, une forme d'art martial coréen axée sur les techniques de frappe avec les pieds. Taekwondo signifie « art de frapper avec les poings et les pieds ».
7- Déplacez vous. 7- Placez vous de façon à avoir votre partenaire de profil en face de vous…
8- Armez votre jambe. 8- …Ainsi vous êtes placez pour réaliser un biteuro tchagui au niveau du vendre. 9- Frappez en Pitoreu tchagui. 9- Frappez en biteuro tchagui sans lâcher votre partenaire. 10- Réalisez une torsion du bras. 10- Déplacez vous ensuite pour vous retrouvez à nouveau en face du partenaire en continuant une torsion progressive au niveau du poignet. 11- Placez vous devant. Self défense taekwondo et disciplines associées. 11- Une fois placé, vous pouvez frapper avec un sonnal au niveau du triceps ou de la jonction épaule/bras. 12- Descendez le partenaire avec le tranchant de la main. 12- Continuez ainsi le mouvement en descente pour amener le partenaire au sol en réalisant un pas en arrière. 13- Armez votre poing. 13- Collez le bras du partenaire sur votre genou haut et armez un dong joumok ou un me joumok. 14- Frappez en deung joumok ap tchigui derrière la base du crâne. 14- Frappez alors au niveau du coup ou à l'arrière du crâne.