Notre but: faciliter et développer la pratique du sport des personnes en situation de handicap afin qu'elles occupent dans le tissu social et professionnel la place à laquell...
Vous êtes un(e) Association - club ou instructeur
Personne à contacter Ameline BERNARD
Téléphone 05. 80. 52. 73
Durée de la sortie 2 heures
31300, TOULOUSE, Midi-Pyrénées L'association In Corpore Sano propose des séances de marche nordique hebdomadaires pour débutants et intermédiaires à Toulouse. Rejoignez un groupe convivial et découvrez des parcours verts proche du centre ville. Chaque séance de 2 heures comporte un éc...
Vous êtes un(e) Association - club
Personne à contacter Guénolé
Durée de la sortie 2h/2h30
31300, TOULOUSE, Midi-Pyrénées Objectif Santé des Séniors par le Sport
dans le Quartier des Arènes Romaines à Toulouse
Personne à contacter Marie-Claude LOCRET
Téléphone 06 98 19 08 44
31400, TOULOUSE, Midi-Pyrénées Accompagnateur en Montagne et Instructeur Marche Nordique sur Toulouse et en Haute-Garonne, les Pyrénées toutes proches.
Marche Nordique Toulouse Des
Ville: Toulouse
Résultats 1 à 7 sur 7
31000, Toulouse, Midi-Pyrénées ASTIG
54, rue des 7 Troubadours 2ème étage, pièce 216,
31000 Toulouse
Tél. : 05 34 42 11 86; Email:
Présidente: Annie BOURTHOUMIEUX
Vous êtes un(e) Retraite sportive
Département 31 Haute-Garonne
Personne à contacter Annie BOURTHOUMIEUX
Téléphone 05 34 42 11 86
31000, Toulouse, Midi-Pyrénées Le plaisir de s'exercer en plein air à Toulouse. Activités dominantes: MARCHE NORDIQUE, renforcement musculaire, souplesse / étirement et 'gym-douce / Pilates.... à la 'carte' près de chez vous. Prêt de bâtons et autre matériel pour les activités...
Vous êtes un(e) Instructeur
Personne à contacter A. Robin
Niveau des marcheurs tout niveau
31200, TOULOUSE, Midi-Pyrénées ASTOR
Association Toulousaine de la Retraite Sportive
239 avenue de Fronton 31200 Toulouse
Président: José MINISTRAL
Personne à contacter José MINISTRAL
Téléphone 05. 61. 47. 92. 91
31300, Toulouse, Midi-Pyrénées L'Association Sportive Muret Toulouse Handisport Handicap Défi est née en 1992.
Marche Nordique Toulouse Map
Publié le 17/06/2021 à 10:48, mis à jour
à 11:41
Si vous avez envie de vous lancer dans la marche nordique, d'abord un conseil: achetez des bâtons. Pour pratiquer cette discipline née en Scandinavie dans les années 1990, ce sont en effet des alliés indispensables. En carbone le plus souvent, – car plus résistants et plus légers – ils permettent de se projeter plus rapidement vers l'avant et "sollicitent 90 à 95% des muscles du corps humain", affirme Daniel Béziades, responsable de la section marche nordique au sein de l'ASPTT Toulouse (96 licenciés parmi les 4300 que compte ce club omnisports). Pratiquant depuis huit ans, après avoir fait plusieurs marathons, Daniel est un des deux formateurs de la section. "La majorité des pratiquants ont entre 40 et 80 ans. Il n'y a pas de section enfant même si ceux qui font de l'athlétisme sont initiés à cette pratique. D'ailleurs, quasiment tous les clubs d'athlétisme du département proposent également de la marche nordique", détaille notre interlocuteur.
Marche Nordique Toulouse 2
Je vous propose de découvrir la marche nordique à Toulouse. Cette activité est apparue pour la première fois dans les pays scandinaves au cours des années 70. Ce sont les skieurs de fond qui en ont été à l'origine pour compléter leur préparation pendant la saison estivale. La marche nordique est une façon très agréable de reprendre une activité physique afin de se maintenir en forme. Elle consiste en une marche dynamique permettant l'amélioration de ses capacités cardio et de son renforcement musculaire. Elle donne aussi l'occasion d'avoir une activité physique régulière en extérieur dans un milieu sain! Comment pratiquer la marche nordique à Toulouse? Des cours collectifs adaptés à tous niveaux, toute l'année et sans contrainte! Pas d'abonnement, vous payez à la séance ou vous prenez une carte de 10 séances valable 1 an. Tarif (prêt des bâtons compris): séance découverte à 10 euros carte 10 séances: 100 euros séance unique 14 euros C'est un cours complet d'1 heure avec des séquences de marche nordique pour améliorer ses capacités cardio-respiratoires mais aussi des exercices de renforcements musculaires pour conserver et améliorer votre tonus.
Marche Nordique Toulouse Hotel
Prêt de bâtons possible pour quelques séances en attendant l'achat des bâtons
Conditions:
Bulletin d'inscription avec chèque (50€ ou 70€) à l'ordre de « la forme devant soi »
Questionnaire individuel à remplir ( confidentiel, permet de mieux vous connaitre)
Certificat médical de moins de 3 mois mentionnant: pratique de la marche nordique en loisir et en compétition ( exigé pour certaines manifestations). Licence sportive « sport pour tous »: obligatoire car l'association est affiliée à cette fédération. Attention: votre inscription ne sera validée qu'à la condition que les 3 premiers points soient en notre possession. La licence (point 4) vous sera remise courant septembre. bulletin d inscription 2021-2022
QUESTIONNAIRE sante POUR FAIRE CONNAISSANCE
Téléphone: 06 77 88 72 08 ou 06 89 37 89 04
Mail:
Marche Nordique Toulouse La
J'ai menti de pas beaucoup sur le kilométrage annoncé... j'espère que je serai pardonnée. :)!!! Et toujours autant de marcheurs pour une météo qui elle aussi a un peu annoncée alors que pas du tant mieux
24 janvier 2016
24
15:14
Dimanche 24 janvier
Sortie ce matin à Toutens les cheveux dans le vent et le soleil dans le cœur. Une sortie qu'il n'aurait pas fallu manquer... 8km30 avec une trentaine de marcheurs décidés à arpenter le secteur. Ce circuit offre un spectacle et un panorama sur les Pyrénées enneigé pur bonheur pour les yeux, pour la tête et le corps!!! Voir les commentaires
Séances le mardi de 9h00 à 11h00 – sauf en cas d'intempérie et sauf pendant les vacances scolaires. Pour la saison 2021-2022, les séances reprennent à partir du mardi 7 septembre à 9h00. Venez nombreux …
Le Rdv est fixé « maison de quartier de Pouvourville », impasse Sarrangines à Toulouse. L'activité se pratique sur les coteaux de Pech-David ou vers la Boucle des abeilles de Ramonville. Le prêt de bâtons est possible pour les premières séances (le prix varie de 30 à 70 € suivant le taux de carbone, et si les gantelets sont ou non déclipsables).