Vidéo: Comment choisir velo elliptique
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Taille Velo Elliptique Domyos
Certaines machines ont des pas aussi petits que 36 cm. D'autres machines ont des longueurs de foulée réglables, ce qui permet aux utilisateurs de modifier la longueur de la foulée pour s'adapter à chaque personne. Choisissez en fonction de votre taille
La bonne longueur de foulée est déterminée par votre taille. Une personne de grande taille qui fait un pas court peut se sentir à l'étroit et mal à l'aise. Une personne de petite taille utilisant une longue foulée peut se sentir étirée et déséquilibrée. En général, une personne de 161 cm ou moins devrait utiliser un exerciseur elliptique d'une longueur de foulée de 41 à 46 cm. FAQ: Quelle Taille Pour Velo Femme? - CCA - Club Cycliste d'Alleins en Provence (13). Un exerciseur elliptique de seulement 36 cm d'amplitude de foulée n'est généralement pas recommandé pour la plupart des utilisateurs. Les utilisateurs entre 161 cm et 174 cm doivent choisir un exerciseur elliptique d'une longueur de pas de 46 à 51 cm. Les utilisateurs plus grands devraient de ce fait choisir une amplitude de foulée de 51 à 56 cm. Comprenez votre équipement
Les exerciseurs elliptiques sont équipés d'un système d'entraînement avant ou arrière en fonction de la position du volant d'inertie.
En bref, les vélos elliptiques professionnels sont des équipements universels. Dans les salles de sport, les vélos stationnaires côtoient les machines elliptiques. Vous vous demandez sur quel appareil jeter votre dévolu? Alors consultez l'article: « Quel vélo stationnaire choisir? Comment choisir un bon vélo elliptique ? linkNsport vous conseille pour acheter le vélo elliptique qu'il vous faut. – guide d'achat ». Un vélo elliptique est un appareil d'entraînement d'endurance qui engage à la fois les muscles inférieurs et supérieurs pendant l'exercice. Lorsque vous choisissez un modèle spécifique, faites-le correspondre à la forme de votre corps. Faites également attention à la structure du cadre et aux fonctions supplémentaires qui peuvent améliorer et rendre l'entraînement plus agréable. ÉLARGISSEZ L'UNIVERS DES POSSIBLES AVEC NOS ÉQUIPEMENTS DE SPORT POUR LA MAISON