Les malades du cancer peuvent prendre de la spiruline et ainsi bénéficier de ses effets anti-radioactifs, détoxifiants, et favorisant le taux de lymphocytes (globules blancs) et cellules-T (cellules immunitaires de grande importance), qui sont détruites par la chimiothérapie. Selon Schwartz and Sklar (1987), le béta-carotène de la spiruline a des actions inhibitrices sur la carcinogénèse du cancer chez le hamster. Les défenses immunitaires seraient, d'après eux, stimulées pour contrer les cellules malignes, et ce à faibles doses d'extrait de spiruline. La Spiruline, Une Algue Aux Grandes Vertus Pour L'organisme | Valorimer. Où trouver et comment utiliser la spiruline
La spiruline est aujourd'hui cultivée de façon contrôlée partout où le climat le permet: Chili, Chine, Cuba, Inde, Afrique de l'Ouest, Grèce (en serres géothermiques), Mexique, Tchad, etc. On la trouve facilement en boutique bio, où elle se présente sous forme d'une poudre bleu-vert déshydratée, en vrac ou en capsules. Si vous l'achetez en vrac, vous pourrez la mélanger à vos aliments: soupes, purées, boissons, desserts.
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Les sportifs de haut niveau sont par exemple souvent sujets à l'arthrose en vieillissant. Enfin, le surpoids et le manque d'activité physique sont également des facteurs pouvant conduire à la dégénérescence du cartilage. En effet, le manque d'activité physique entraîne une diminution du tonus musculaires et réduit l'apport sanguin aux muscles et donc l'oxygénation du cartilage. L'arthrose se manifeste par des douleurs dans les articulations lorsqu'elles sont sollicitées. Il peut également y avoir une sensibilité au niveau de l'articulation lorsque l'on y applique une légère pression. Spiruline et arthrose plus. Au réveil ou après une période d'immobilité, une raideur de l'articulation peut se faire sentir. Petit à petit, il y a une perte de flexibilité dans l'articulation. Enfin, on constate l'apparition de petites excroissances osseuses, les ostéophytes, au niveau de l'articulation. Le premier réflexe à adopter, lorsque l'on est sujet à des douleurs articulaires est au niveau alimentaire. L'objectif sera de limiter les aliments qui favorisent l'inflammation.
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Mais il existe aussi d'autres moyens, plus naturels, qui peuvent vous aider à vous soulager de vos douleurs arthritiques. II. Peut-on utiliser la spiruline pour soulager l'arthrose et les douleurs articulaires
1. Comment agit la spiruline sur les articulations
La spiruline peut apporter énormément pour toute personne souffrant d'arthrose ou de douleurs articulaires. Tout d'abord, cette cyanobactérie est un anti-inflammatoire. L'arthrose est une pathologie douloureuse, que la prise de spiruline peut aider à soulager. Spiruline et arthrose structure. De plus, la spiruline a une composition plutôt riche. Elle possède des vitamines et de la chlorophylle. La chlorophylle est un pigment qui permet d'oxygéner les muscles. C'est d'ailleurs l'une des raisons pour lesquelles la spiruline est si souvent employée par les sportifs. Cette oxygénation est très bénéfique pour le corps humain, et favorise le fonctionnement musculaire. Parce qu'elle est un antioxydant, la spiruline agit sur les inflammations et favorise la régénération cellulaire.
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Malheureusement les formes de vitamine B12 contenues dans la spiruline ne sont pas bien absorbées. Pour des alternatives, lisez le paragraphe sur la vitamien B12 dans cet article-ci. Dans l'ensemble, la spiruline est trop pauvre pour remplacer un vrai complément multivitamine. Peut-on prendre de la spiruline en cas de sclérose en plaques ?. La spiruline contient environ 60% de protéines – c'est 2 fois plus que la viande et le poisson. Mais les doses sont trop faibles pour faire la différence dans vos apports en protéines. D'autant que la spiruline serait trop chère pour être consommée en grandes quantités. Les oeufs offrent un meilleur rapport prix-quantité de protéines. Usages thérapeutiques contemporains de la spiruline
A la suite de la catastrophe de Tchernobyl, la spiruline fut administrée aux malades: il a été constaté une réduction très significative de radioactivité dans les urines et une augmentation des cellules T, (cellules intervenant sur l'immunité). Cette substance a fait l'objet d'un brevet au Japon sur ses effets sur le système immunitaire.
Cette synovie est si efficace comme lubrifiant, que le cartilage glisse plus facilement sur le cartilage adjacent qu'un patin sur la glace! Lorsque vous avez de l'arthrose, votre cartilage s'amincit puis disparaît. Mais ce n'est pas à cause de l'usure. Au contraire: le cartilage n'étant pas irrigué par des vaisseaux sanguins, sa seule façon de se procurer des nutriments pour se renouveler est que la synovie y pénètre et y circule, car c'est dans la synovie que se trouve la « nourriture » des cellules productrices de cartilage. Spiruline et arthrose du genou. Or, cela ne se produit que sous l'effet des pressions provoquées par les mouvements: compressé puis relâché, le cartilage, un peu à la manière d'une éponge, s'imprègne puis expulse la synovie, se chargeant au passage des précieux nutriments qu'elle contient. Ainsi, plus vous bougez, plus vous utilisez vos articulations, mieux votre cartilage est irrigué et peut se renouveler! C'est le miracle du cartilage, qui ne s'use que quand on ne l'utilise pas. Les plantes sont bénéfiques pour la microcirculation et la régénération, elles contribuent à prévenir l'arthrose: la myrtille bio en gélules, le Gingko biloba bio en gélules, sont aussi les plus indiqués.
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