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7, 60 €
Créez votre sandwich SUB30 Melt. Préparé avec du Jambon, de la Dinde, du Bacon et du fromage fondu, ce Sub est un incontournable, plébiscité par de nombreux amateurs qui le consomment froid comme chaud. Testez-le! Comment perdre du poids avec le régime Subway: 7 étapes. Personnalisez votre sandwich parmi un large choix de pain (blanc, complet, Italien, Parmesan/Origan, avoine et miel), de fromages, de légumes frais, d'extras (double viande, bacon, pepperoni, cheddar) et de nos savoureuses sauces (Chipotle Southwest, Aïoli vegan, Caesar, Oignons doux, Curry, Vinaigrette, Moutarde à l\'ancienne et miel, Ketchup, Hickory BBQ, Mayonnaise allégée, Vinaigre, Huile d\'olive). Avec Subway, c'est vous le chef sur Personnalisez en ligne vos sandwiches SUB15, SUB30 ou vos salades selon vos goûts et vos envies en choisissant en direct parmi plus de 40 ingrédients pour créer votre version du sandwich parfait. Subway vous propose en ligne un large choix de produits de qualité sélectionnés avec soin permettant des variations de vos plats à l'infini en livraison à domicile.
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Pain Avoine Et Miel Subway Train
Country Harvest Vitalité, 1 tranche
Pain Avoine Et Miel Subway 1
Les sauces et le fromage peuvent ajouter beaucoup de calories au sandwich le plus sain. Pour arriver au six grammes de graisse maximum que vous désirez, il vaudrait mieux que vous évitiez les sauces et le fromage [8]. 1 Trouvez un équilibre entre les calories que vous brulez et celles que vous consommez. Pour que n'importe quel régime alimentaire fonctionne, vous devez bruler plus de calories que vous en consommez par jour. Cela crée ce qu'on appelle un « déficit en calories » [9]. Votre apport total en calorie en suivant le régime Subway va varier, selon le type de pain, de légumes et de viande que vous mettez dans votre sandwich. Mettez-vous à la marche. La marche faisait partie du régime Subway original. Miel Subway avoine pain d`information nutritionnelle. En plus de manger des sandwichs Subway pauvres en calories, ce régime demande des exercices physiques réguliers. La personne qui a créé le régime Subway marchait plus de deux kilomètres par jour tout en contrôlant ses apports en graisse et en calories [10]. La quantité de calories que vous brulez pendant que vous marchez dépend de la distance parcourue, de votre vitesse de marche et de votre poids actuel [11].
Plat 1
Qté
Kcal
Protéines
Hydrates
Graisses
IG
CG*
Ajoute au calculateur nutritionnel la quantité sélectionnée et clique sur "Ajouter au Plat x" et comptabilise les calories, protéines, graisses, hydrates de carbone, indice glycémique (I. G) et charge glycémique (C. G) de tes plats. *CG: Charge glycémique
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Dessert
Ajoute au calculateur nutritionnel la quantité sélectionnée et clique sur "Ajouter au Dessert x" et comptabilise les calories, protéines, graisses, hydrates de carbone, indice glycémique (I. G) de tes plats. Calcul total de l'information nutritionnelle de tous les repas inclus dans le calculateur nutritionnel. Pain avoine et miel subway tile. CG*