«Je te garantis que je vais te mettre en forme et te faire perdre du poids rapidement. » - Charles Lamontagne - Entraîneur Privé Montréal | Coach | 📞 514-839-4128
Débute maintenant par 6 semaines d'entraînement privé avec moi pour transformer ton corps. As-tu besoin de motivation et du soutien d'un coach privé pour te remettre en forme et reprendre le contrôle de ta vie? Débute par une transformation physique de 6 semaines avec moi. Pendant cette période, je te garantis 6 à 12 livres de gras perdu, l'amélioration de ton niveau d'énergie et une plus grande force musculaire.
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Il aura l'entrainement pour vous. Merci d'être si respectueux Jean François! Lyse Camerlain, Saint-Lambert/Brossard
J-f est mon entraîneur depuis plus d'un an. Nous communiquons ensemble à distance depuis le premier jour! Il cré mes entraînements selon mes objectifs et les résultats que j'ai sont ce que je veux. Je sens qu'il est à l'écoute de mes besoins et qu'il est toujours disponible si j'ai des questions. Janie Daneault, Thurso
Je retiens les services de Kinetogo depuis 6 mois maintenant. Pour moi, Kinetogo c'est la possibilité d'avoir un professionnel de la condition physique sur le bout de mes doigts. Que cela soit par courriel ou par les réseaux sociaux, Jean-François est toujours disponible pour répondre à mes questions. Il s'informe régulièrement de l'évolution de ma situation. Il offre un horaire de travail flexible. Savoir quelqu'un est derrière moi pour ma santé, m'encourage à persévérer! Michel Fréchette, Montréal
Island Peak (6 189 mètres), Népal
Demi-Marathon d'Abu Dhabi, Émirats Arabes Unis
Mont Washington, deux ascensions, sans arrêt, le même jour
Trek en autonomie, Islande
Trek dans le désert du Sahara
Kalalau Trail, Hawaï
Demi-Marathon de Miami, États-Unis
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Par exemple, lorsque vous sentez un malaise physique, vous chercher un médecin ou bien lorsque vous avez besoin d'aide avec vos impôts, vous cherchez un comptable pour vous conseiller, de la même manière si vous souhaitez mettre en place une routine d'entrainements dans votre vie, vous devriez consulter un professionnel dans cette discipline. Qu'est-ce qu'un entraîneur privé? Un entraîneur privé est un professionnel de l'activité physique, un guide qui vous accompagne dans votre processus, il s'occupe de:
Définir et atteindre vos objectifs Évaluer votre condition physique Créer un plan d'entraînement totalement personnalisé et adapté à vos besoins, prenant en considération vos préférences, vos blessures, vos douleurs etc. Faire les exercices et les entrainements correctement, en évitant les blessures ou l'inconfort Vous accompagnez dans votre processus du début à la fin Être présent dans vos entrainements pour vous guider Vous motiver au quotidien pour l'atteinte de vos objectifs Modifier les exercices en fonction de votre progression dans le temps
Avantages d'avoir un entraîneur personnel:
Augmentation de la motivation!
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Deux fois semaine au saut du lit, j'enfile mon legging, j'installe mon tapis et mes élastiques, j'ouvre l'ordi et magie: Je suis au gym avec mon coach privé! Pas besoin de prendre la voiture, de rusher pour être à l'heure: Jean-François est là en virtuel sur Skype avec tout son professionnalisme. Mon objectif était de retrouver mes muscles et la forme. Jean-François a pris le temps de bien faire le tour de mon profil, de mes petites blessures et de mes attentes. Déjà après deux semaines, je sentais la forme revenir. Après deux mois de routines et de précieux conseils, je suis en super forme et prête à relever des défis. Le temps que je gagne sur mes déplacements, c'est un plus pour ma qualité de vie. Je recommande Jean-François Grégoire et les séances en virtuel à toutes mes amies. Manon Sauvageau, Québec
Nous étions à la recherche d'un entraîneur privé afin de nous remettre en forme pour notre famille en devenir. La première rencontre s'est très bien déroulée et c'est à ce moment que Jean-Francois nous a informés de sa formule de suivi et d'entrainement virtuel.
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Je vous accompagne et vous motive pour quitter la sécurité de votre zone d'inconfort pour atteindre le confort de votre Zone d'équilibre et de mieux-être. Pour plus d'information: Services de coaching Minceur
Envoyez-moi un courriel
« Paul Boisvert, docteur en kinésiologie, coach en perte de poids, votre guide motivateur et coach personnel pour vivre mieux et en santé. »
Vous aurez en main un programme d'actions et d'interventions personnalisé pour vous faciliter les changements de comportements durables et d'habitudes de vie nécessaires pour quitter votre zone d'inconfort et retrouver l'énergie, l'estime de soi et la santé dans une nouvelle zone de confort et d'équilibre. Pour recevoir des informations sur les tarifs et ma disponibilité en coaching privé,
Au plaisir de vous compter parmi mes clients. Paul Boisvert, docteur en kinésiologie, Coach poids
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Avec un coach-entraîneur ou pas? par Paul Boisvert, PhD, docteur en kinésiologie, coach en poids santé
Lorsque l'objectif est réaliste et que sa raison d'être est bien expliquée, la motivation du participant augmente de 35%, selon les recherches en thérapie cognitive et comportementale.
Une fois ton objectif est determiné, Je te propose un programme individualisé qui sera mis a jour en fonction de l'évolution de la personne. Mon suivi professionnel te permettra de te perfectionner et de t'améliorer a coup sur! Julie Coach et formatrice holistique en ligne, spécialiste de la perte de poids, guérisseur Mettez-vous en forme avec des séances d'entraînement de célébrités avec un entraîneur international, un présentateur de télévision, un conférencier, un écrivain et un consultant à la maison
De plus, profitez de nos séances de guérison/méditation en ligne, des retraites privées en personne qui sont organisées pour les VIP du monde entier. La consultation est gratuite. Amin Coaching Privée or Private coaching, personel trainer Private Coaching is the solution for a perfect body combined with perfect nutrition and muscle workout
results will start from 3 months to 1 year, nutrition will updated from period to period by the coach
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