Cette huile n'est pas recommandée pour la cuisson. Elle ne doit pas être chauffée afin de conserver les acides gras essentiels. Composition et autres informations
MARQUE
ADRESSE: La Source - ZA Les Jacquins - 42590 Neulise Mail: ACL 4625549
EAN13 3760046255495
PRESENTATION Compte-gouttes 50 ml
TVA
5. 5%
VOLUME NET 50 ml
PRESCRIPTION
Sans ordonnance
PRECAUTIONS
Complément alimentaire: Réglementation
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INGREDIENTS: Huile de graines de chia* vierge (salvia hispanica) variété Oruro obtenue par pression à froid. * issu de l'agriculture biologique Information nutritionnelle par pression de pipette: Omega 6 (acide linoléique): 90 mg Omega 3 (acide linolénique): 300 mg Analyse nutritionnelle pour 100 ml: Valeur énergétique: 891 kcal / 3728 kJ Protéines: 0 g Glucides: 0 g Matières grasses: 99 g dont acides gras saturés: 10, 5 g dont acides gras insaturés: 89, 5 g dont omega 6: 18 g dont omega 3: 60 g
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Huile De Graine De Chia
L'huile de chia contient les mêmes bienfaits sur la santé que les graines de chia. Ces avantages sont obtenus par un procédé de pressage à froid, ce qui signifie que les graines de chia ne sont pas chauffées, puis refroidies. En chauffant n'importe quel type de nourriture, les vitamines essentielles sont perdues. Comme l'huile de graine de chia a une saveur neutre, elle peut être utilisée dans presque toutes les recettes sans changer le goût du plat. Environ 25 à 40% de la graine de chia est de l'huile et 60% de cette huile est composée d' acides gras oméga-3. Puisque votre corps est incapable de créer des acides gras oméga-3, il est essentiel de les intégrer à votre alimentation. En fait, l'huile de Chia est 63% d'oméga-3, supérieure à l'huile de poisson menhaden (29%) et l'huile de lin (58%), et. De plus, les graines de chia sont une source riche en vitamine B, avec une teneur plus élevée en niacine que le riz, le maïs et même le soja. De plus, les graines de chia sont une excellente source de phosphore, magnésium, calcium, fer, zinc, potassium et cuivre.
Huile Grainger De Chia Free
Privilégier l'huile de poisson « sauvage »
Vous pouvez tout à fait varier vos sources d'oméga 3 en consommant à la fois des graines de chia et du poisson ou des compléments à base d'huile de poisson. À moins que vous ne soyez végétarien et que vous ne souhaitiez exclure de votre alimentation toute forme de nourriture animale, vous devriez donc, pour jouir d'une meilleure synthèse des acides gras consommer au moins des compléments à base d'oméga 3 d'origine végétale (mais néanmoins moins bien assimilables que ceux de l'huile de poisson). Afin de s'assurer de tous les bienfaits de l'huile de poisson, il est recommandé de se tourner vers un complément naturel de qualité supérieure, élaboré à partir de poissons sauvages (et non de poissons d'élevage).
Huile Graine De Chiang
Si une recette appelle 30 g de beurre, par exemple, utilisez 90 g de gel de graine de chia. Si vous remplacez la moitié de la graisse, divisez la quantité de graisse dans la recette par 2. Si par exemple, la recette nécessite 50 g de beurre, utilisez 25 g de beurre végétal et 25 g de gel de graines de chia. Pour faire le gel, procéder avec la même méthode: 1 cas de graines pour 3 cas d'eau. Ajouter la quantité de gel dont vous avez besoin dans votre recette à n'importe quelle étape en remplacement de l'huile ou du beurre. Si vous utilisez une combinaison de gel de chia et de beurre ou huile, mélangez-les ensemble puis ajoutez le mélange à la recette. Nos meilleures recettes à base de graines de chia
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