Hygiène et confort
Masser bébé procure de nombreux bienfaits pour sa santé. En outre, cela permet de renforcer le lien parent et enfant mais aussi améliorer la santé du bébé. Dans la suite de cet article, découvrez les différentes techniques du massage, ses bénéfices et sa préparation. Quels sont les bénéfices du massage pour bébé? Une des principales raisons pour laquelle on masse bébé, est pour réguler son sommeil. En effet, cela permet à bébé d'apprendre à se détendre. Avec les massages, le corps sécrète de la mélatonine. Il s'agit d'une hormone qui favorise le bon respect du cycle d'éveil-sommeil. Autre fonction, les massages favorisent la digestion des bébés. Comme pour les adultes, les bébés aiment aussi recevoir des massages pour se relaxer. Cela vous permet aussi d'avoir un moment intime de communication avec votre enfant. En bonus, vous pouvez profiter de ce moment pour assimiler et comprendre les signaux non verbaux que bébé émet. Comment se préparer à masser bébé? Avant tout, lavez-vous les mains et vérifiez si vos ongles ne sont pas trop longs pour ne pas griffer bébé.
Apprendre À Masser Son Bébé Sur
Vous assis au sol, dos appuyé au mur et jambes écartées; votre bébé allongé au sol entre vos jambes sur un matelas à langer. Veillez à ce que la pièce soit bien chauffée (25 ou 26 °C). Mettez votre enfant de préférence nu, à part sa couche. Cependant, s'il ne fait pas assez chaud, laissez-lui son body. 3. Préparez vos mains au massage
Lavez-vous les mains avant le massage. Retirez vos bagues, qui risqueraient de blesser la peau fragile de votre enfant. Réchauffez vos mains en les frottant l'une contre l'autre. Enduisez vos mains d'huile végétale naturelle: l'huile de sésame et l'huile de jojoba conviennent particulièrement, par contre l'huile d'amande douce n'est pas la plus recommandée car elle peut provoquer des allergies. Vérifiez dans tous les cas que votre huile est comestible. 4. Appliquez quelques règles simples
Vous pouvez commencer à masser votre nourrisson dès sa naissance, en évitant le ventre tant que le cordon n'est pas tombé. Commencez par une séance très courte (5 minutes): au début, limitez-vous par exemple au massage des jambes, des bras et du torse.
Apprendre À Masser Son Bébé Prévu
Source: Re-birth (bien-être pré & post natal)
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