Concours terminé Le(s) gagnants sont: Course Nom & Prénom Raid des 2 Massifs THOMAS Yohann
1 dossard pour une équipe à gagner sur le Raid des 2 Massifs
Le raid des 2 massifs dont la 7 ème édition aura lieu le samedi 30 avril 2016 est une manifestation sportive multi activités. 2 circuits au programme, un découverte de 25 kms et un expert de 45 kms. Trail, cross, VTT, course d'orientation et descente en rappel en sont les épreuves. 2016 sera la première année du tout nouveau trophée national des raids multisports d'orientation. 17 épreuves, dont le raid des 2 massifs, seront qualificatives pour la finale qui aura lieu au raid SR Industrie du PSNO dans le Lot-et-Garonne. Le trophée est ouvert aux équipes licenciées FFCO dans les catégories hommes, femmes et mixte. Pour se qualifier à la finale, il faudra terminer au moins un raid qualificatif dans l'équipe de son choix. Tous les renseignements:
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Site officiel de la FFCO
Horaires *
Date: du 15 avril 2018 au 15 avril 2018
(*): Les manifestations pouvant être supprimées, annulées, ajournées, prenez contact avec les organisateurs avant de vous déplacer. Lieu:
13420 - Gémenos - Gémenos
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Infos événement
Le Raid des 2 Massifs
Le raid des 2 massifs est un défi sportif de pleine nature organisé par le club alpin Garlaban en Provence. Il vous propose des sections tout aussi différentes les unes que les autres avec au programme course d'orientation, VTT, trail, descente en rappel de 35 m. Affiche de l'événement
Fiche de l'événement
Date: 15/04/2018
Fermeture des inscriptions: 09/04/2017
Lieu: Gémenos
Règlement de « Raid des 2 massifs »
Voir le règlement sur le site de organisateur.
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Et puis, Allison (également membre du Raid Orientation Paris) assure mon assistance sur la course, il ne peut rien m'arriver 😊
Départ masqué (avec pass sanitaire) à 6h du matin dans la vague 1. Habituellement, ce sont souvent des départs en masse (600 participants sur cette course) mais, covid oblige, les organisateurs s'adaptent… et les traileurs jouent le jeu, cela permet au moins de maintenir les évènements sportifs. Les premiers 24 km (avec quand même 2200m de dénivelé) se passent très bien, je m'en sors à la 25è place. En revanche, je commence déjà à avoir quelques alertes crampes, alors que je n'y suis pas trop sujet et que je m'étais préparé (maltodextrine trois jours avant la course, hydratation régulière, pas dans le rouge pendant la montée... ). Les alertes se transforment rapidement en certitudes, et la traversée de ce beau massif de Belledonne devient un (petit) calvaire à gérer: obligation de s'arrêter régulièrement lorsque le muscle se tend, le mental qui en prend un coup car je commence à me faire doubler… bref sur une distance comme celle-ci on sait qu'il y a des périodes de moins bien, et c'est souvent d'ailleurs de la gestion de ces périodes de moins bien que dépend le résultat de course.
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S'en suit alors une longue descente, assez traumatisante pour les jambes compte tenu du nombre de km déjà effectué. Mais la beauté du spectacle avant l'arrivée, surplombant la ville de Grenoble illuminée, nous fait (presque 😊) oublier les douleurs. Une dernière descente, accompagné de Romain et Allison, venue nous soutenir dans ces derniers km, un petit tour d'honneur dans le centre historique de Grenoble sous les applaudissements des passants, et nous voici sur la ligne d'arrivée vers 22h30, pour une durée totale de course de 16h23 et une satisfaisante 44è place. Place à la récupération! Prochain objectif du côté de Chamonix fin août, en attendant la reprise des entrainements du ROP et bientôt une première expérience sur compétition pour moi je l'espère 😊.
1 – Objet et présentation
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les modalités de mise à disposition proposé par ADEORUN ()
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leurs billets pour un événement culturel. L'objectif du site ADEORUN est de permettre aux organisateurs de manifestations
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pour leurs événements ainsi que d'afficher la liste des participants à une manifestation. ADEORUN est un service intermédiaire entre l'organisateur d'une
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l'événement. 2- Inscription et création du compte
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Forum Émirats arabes unis
Hébergement et hôtels Émirats arabes unis
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Le 12 septembre 2007
Bonjour,
quel hotel pouvez vous nous recommander pour un séjour d'une semaine à Dubai début décembre? Merci d'avance
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Avez-vous déjà visité un tunnel sous-marin? Vu des requins pour de vrai? Sinon, ces parcs aquatiques vous réservent de bonnes surprises. Rassurez-vous, vous en aurez pour votre argent. Explorer le désert de Dubaï
Si vous allez à Dubaï sans visiter le désert, soyez sûr que vous risquez de le regretter pendant longtemps. Il est vrai qu'une multitude d'autres pays du monde entier ont un désert. Quel hotel a dubai en famille belgique. Cependant, celui de Dubaï vous réserve une expérience hors du commun. Vous avez le choix entre une visite en 4×4, une visite en quad et une exploration sur le dos d'un dromadaire. Quelle que soit l'option choisie, vous passerez un excellent moment. De plus, des hôtels de luxe sont construits dans le désert, vous plongeant dans un univers particulièrement séduisant. La nuit, vous pourrez entre autres dormir à dans une dune ou vous y offrir un diner en tête-à-tête avec votre partenaire. Aller à la plage
Il existe un nombre très important de plages à Dubaï, ce qui est d'ailleurs normal vu la situation géographique du pays.
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5/ Où dormir à Dubaï: Les appartements de Grosvenor House Situé à proximité de la plage Jumeriah, cet hôtel cosmopolite et familial propose des chambres, des suites et des appartements avec services (1 à 3 lits) élégants dotés d'un minibar, d'un plateau/bouilloire, d'un majordome personnel, d'une baignoire et d' une vue spectaculaire sur le port. Quel hotel a dubai en famille sur. Les suites disposent d'un salon, d'un balcon privé (dans certains cas), d'un petit déjeuner buffet complémentaire et d'une navette aéroport, tandis que les appartements avec services (courts et longs séjours) sont dotés d'une cuisine complète avec lave-vaisselle, réfrigérateur et vue sur la plage ou le Palm Jumeriah. Vous savez dorénavant où dormir à Dubaï en famille, on espère que vous allez passer un bon séjour. En savoir plus sur où dormir à Dubaï
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Qui pourrait affirmer de nos jours n'avoir jamais entendu parler de Dubaï? De toutes les destinations touristiques mondiales, ce pays est le coup de cœur de beaucoup de voyageurs. Ses constructions exceptionnelles, sa population riche ainsi que la multitude d'articles susceptibles d'y être achetés moins cher y sont pour quelque chose. Vous prévoyez un séjour à Dubaï pour vos prochaines vacances? Les 5 meilleurs hôtels familiaux de Dubaï. Cet article vous présente les choses que vous devrez absolument faire sur place pour des vacances inoubliables. Visiter le Burj Khalifa
Voici la première des choses à faire lors d'un séjour à Dubaï. En effet, le Burj Khalifa est le plus haut gratte-ciel du monde entier. Le nombre de touristes qui le visitent chaque année est très élevé, ce qui est normal vu l'expérience proposée. Armez-vous donc de courage et faites-vous conduire au sommet de ce gratte-ciel. De là-haut, vous bénéficierez d'une vue panoramique de tout le pays et, soyez-en sûr, vous serez émerveillé. Toutefois, pour pouvoir aller visiter ce gigantesque building, il vous faudra faire une réservation en ligne.
Adresse: Jumeirah St – Umm Suqeim 3
Tarifs: à partir de 1000 AED
Réservation: Pour réserver votre séjour au Jumeirah Beach Hotel, cliquez ici
Hôtel Lapita
Petits et grands vont adorer ce complexe familial sur le thème de la Polynésie! Un décor élégant et exotique, avec des piscines en forme de lagons et une rivière artificielle. Deux clubs pour enfants sont à disposition, avec des activités comme l'escalade et la peinture au henné. Pour les parents, un spa avec hammam est à découvrir. Que faire lors d’un séjour à Dubaï ? | Zidixo. L'hôtel Lapita est à quelques pas du Dubai Parks & Resorts, où sont situés les parcs à thèmes Motiongate, Legoland et Bollywood. Adresse: Sheikh Zayed Road Dubai Parks and Resorts
Tarifs: à partir de 476 AED
Réservation: Pour réserver votre séjour à l'hôtel Lapita, cliquez ici
The Westin Dubai Mina Seyahi Beach Resort
Ce magnifique hôtel 5 étoiles est situé sur la plage de Jumeirah, avec vue sur Palm Island. Le Westin dispose d'un spa, centre de remise en forme, amphithéâtre, plusieurs bars et restaurants, une piscine et un club enfant.
Dubaï Hôtel à Dubaï: Réservez votre hébergement idéal pour votre séjour Où dormir à Dubaï en famille
Les meilleurs hôtels familiaux de Dubaï peuvent avoir un large éventail de prix et de commodités, alors réfléchissez à ce que vous attendez de votre hébergement familial à Dubaï. Avez-vous besoin d'un endroit où poser vos têtes? L'hôtel lui-même est-il un élément important de l'expérience et du lieu de séjour à Dubaï en famille? Dubaï est un endroit fantastique à visiter, avec de belles plages, des gratte-ciel époustouflants et des marchés débordant de culture locale. Quel hotel à Dubai ? : Forum Émirats arabes unis - Routard.com. Il y a beaucoup à faire et à voir à Dubaï pour les visiteurs de tous âges, tandis que certains hôtels sont davantage destinés aux familles. Nous nous sommes renseignés sur les meilleurs hôtels de la ville pour vérifier lesquels offraient les meilleurs services, équipements et qualité de chambre, tous adaptés aux enfants. Si vous souhaitez emmener toute votre famille dans l'une des villes les plus fascinantes des Émirats arabes unis, consultez nos recommandations pour les meilleurs hôtels de Dubaï pour les familles et commencez à organiser votre voyage.