Lorsque vous éteignez le chauffage, vous devez couvrir le pot et le laisser reposer pendant au moins une heure avant d'appliquer l'huile essentielle de pissenlit. 6
D'autre part, il est également possible de profiter de la fleurs de pissenlit pour préparer l'huile essentielle, ils servent toujours fraîche et il faut utiliser une huile de base. Dans ce cas, vous devrez mettre les fleurs dans un bocal et le remplir avec l'huile choisie: amandes, olive, graines, etc. — au bord de la bouteille. 7
Ensuite, vous devrez le recouvrir de gaze et le fixer avec un autocollant ou un élastique pour le placer dans un endroit ensoleillé comme un balcon ou une terrasse ou même devant une fenêtre. Vérifiez l'état des fleurs et, après environ deux semaines, vous verrez que la couleur jaune caractéristique des fleurs aura viré au brun. À ce moment, vous devrez verser le mélange pour enlever les fleurs et mettre huile essentielle ce qui donne un autre bocal propre et stérile. Si vous souhaitez lire d'autres articles similaires à Comment faire de l'huile de pissenlit Nous vous recommandons de consulter notre rubrique « Beauté et soins personnels ».
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Macérat de pissenlit
Pissenlits fraîchement cueillis 40g ou plus (autant que pour remplir un bocal, selon la quantité désirée)
– Sécher la plante (feuille et/ou bouton fermé et/ou fleur ou juste la fleur)
Pour un résultat rapide, au four à 40° pendant une heure ou sur une plaque de four déposer le pissenlit sur du papier sulfurisé et laisser sècher naturellement près d'une source de chaleur (radiateur ou poêle à bois)
– Mettre la plante séchée dans un bocal puis recouvrir d'huile de sésame ou de tournesol de 1ère pression à froid. Fermer le bocal et laisser reposer au soleil ou près d'une source de chaleur pendant 3 semaines et agiter tous les jours. – Au bout de 3 semaines ou un mois, filtrer au filtre à café papier ou filtre à café plastique après avoir presser les plantes pour bien extraire tous les actifs. – Ajouter de la vitamine E, 20 gouttes pour 250ml ou 20 gouttes d'he de romarin. Se conserve un an au frigo. Drainant, anti-cellulite, antioxydant. A masser sur tout le corps avant la douche.
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Enfin, j'ai filtré les fleurs et stocké l'huile dans un pot stérilisé. Je prévois d'utiliser mon huile pour faire une pommade au pissenlit dans les prochaines semaines. J'ai hâte! Comment faire de l'huile de pissenlit infusée? Recueillez plusieurs tasses de fleurs de pissenlit fraîches. Placez les fleurs sur une serviette en papier ou un torchon propre pour les faire sécher pendant 12 à 24 heures. Retirez toutes les tiges ou les feuilles. Placez les fleurs de pissenlit fanées dans un bocal stérilisé. Appuyez doucement sur le pot pour le remplir aux 3/4. Recouvrez complètement les fleurs fanées d'huile (j'ai utilisé de l'huile de tournesol à haute teneur en acide oléique, mais l'huile d'olive, de jojoba ou d'amande douce conviendrait aussi pour faire de l'huile de pissenlit). Recouvrez le pot d'un filtre à café et d'un élastique ou d'une étamine et d'un élastique pour que l'eau puisse s'évaporer, mais qu'aucune poussière ou miette ne puisse pénétrer dans l'huile pendant son infusion. Placez le bocal dans une petite casserole d'eau.
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Très riche en polyphénols (c'est le légume qui en contient le plus), le pissenlit est un excellent antioxydant, un allié contre le vieillissement de l'organisme. On recommande le pissenlit dans les traitements contre l'eczéma, le psoriasis et d'autres manifestations cutanées. D'ailleurs, la décoction de racines de pissenlit nettoie les impuretés de la peau et permet au visage de retrouver son éclat. Comment bien récolter ses fleurs? Si vous n'avez pas de jardin (ou un jardin sans pissenlits) vous en trouverez un peu partout! Faites attention quand même à ne pas les cueillir en bord de route (pleins de pollution) ou dans un champs agricole (risques de pesticides).
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Le latex pur peut être appliqué pour soigner les verrues. Quant aux racines, elles sont consommées en cuisine et stimuleraient les fonctions biliaires et hépatiques. Je m'attarderai spécifiquement dans cet article aux fleurs de pissenlit et je vous partagerai à la fin de l'article plusieurs idées recettes. On peut consommer les fleurs de pissenlit en cuisine: en plus d'être excellentes, elles sont riches en lutéine, bêta-carotène et flavonoïdes. En ce qui me concerne aujourd'hui, je vais vous partager la façon de les utiliser pour leur côté médicinal. Les fleurs fraîches peuvent être infusées dans une huile (macération) et être utilisées en massage pour soulager les muscles endoloris et l'inflammation. En herboristeries, on recommande aussi l'utilisation en massage du macérât de pissenlit pour supporter un système lymphatique sain et on privilégie l'utilisation du macérât en crème ou en sérum pour aider à obtenir une peau d'apparence saine. Macérât huileux de fleurs de pissenlit
Pour réaliser un macérât de pissenlit, il ne faut suivre que très peu d'étapes simples.
Mélangez bien jusqu'à obtention d'un smoothie bien homogène. Racines de pissenlit – comment les préparer? La façon la plus simple de préparer les racines de pissenlit, c'est d'en faire une infusion. Dans 200 ml d'eau bouillante, versez une cuillerée à soupe de racines séchées puis retirer la casserole du feu. Couvrez ensuite et laissez reposer une dizaine de minutes avant de filtrer et boire une tasse avant chaque repas. Les racines de pissenlit ont un goût amer et pour l'alléger, vous pouvez y rajouter une cuillère à soupe de miel. Vous pouvez aussi préparer un café à base de racines de pissenlit. Après avoir nettoyé minutieusement les racines, coupez-les en petits morceaux que vous allez mettre au four à 200°C. Quand les morceaux de racines se teintent en brun, sortez-les du four et broyez-les jusqu'à obtention de poudre. Vous pouvez verser 5 ml de ces poudres dans une tasse de café. Vous n'appréciez pas trop le goût amer des racines de pissenlit? Sachez que les fleurs sont aussi comestibles et vous pouvez en faire des confitures, gelées ou du sirop de fleurs pissenlit.