Et toutes les informations que nous recevrons au travers de nos sens serviront notre vie de bisounours. Cependant, personne ne vit dans un monde de bisounours et notre paramétrage par défaut nécessite quelques ajustements si nous souhaitons nous épanouir un peu plus. Tout ce sur quoi je porte mon attention se développe
L'un des plus gros paramètres que l'on puisse ajuster est celui de l'attention. Sur quoi focalisez-vous votre attention le plus souvent? Vos peurs? Vos désirs? Vos réussites? Vos échecs? Quel dialogue interne avez-vous le plus souvent? En d'autres mots, quelles sont les demandes que vous formulez le plus souvent à votre Google cérébral? Système réticulé activateur – Emotions to Change. Si je pense, « je suis nulle », c'est comme si je disais « hey, Google, montre-moi que je suis nulle ». Mon S. R, ne faisant pas la différence entre ce qui me sert et ce qui me nuit, sera au service de cette demande. Par conséquent, il me fera mettre mon focus sur les situations dans lesquels je me sens nulle. Et, de fil en aiguille, je créerai un cercle vicieux qui m'amènera à la conclusion: « Je le savais, je suis vraiment nulle ».
Système Réticulé Activateur – Emotions To Change
Nous n'en avons pas conscience. Ce système de filtre, c'est le fameux Système d'Activation Réticulaire (SAR), dont je vous parlais au début de cet article. Du coup, vous vous posez cette question:
Comment notre cerveau fait-il pour savoir les informations qu'il doit filtrer ou pas? Je simplifie un peu, mais on peut dire qu'il se base sur 3 choses:
1. Notre survie
C'est d'ailleurs sa priorité. Notre cerveau attire notre attention sur tout ce qui peut nous mettre en danger. Si une voiture arrive à toute allure dans votre direction, l'information « une voiture arrive vers moi très vite » fera partie des 5 à 9 informations dont vous aurez conscience. 2. La nouveauté
Si vous rentrez chez vous et que votre conjoint a accroché un nouveau tableau au mur, vous le verrez. Pour dire vrai, vous ne verrez plus que lui, même s'il y en a d'autres. Et cela jusqu'à ce que vous soyez habitué à sa présence. Jusqu'à ce qu'il ne soit plus « nouveau ». À partir de ce moment, vous ne le verrez plus. Système réticulé activateur. Il fera partie du décor.
Et ce qui est important pour nous, c'est nous qui le décidons. En fait, le SAR est comme un intermédiaire entre notre subconscient et nos croyances, nos pensées, nos désirs. Chaque jour, nous recevons des millions d'informations (cognitives, visuelles, sensorielles, olfactives, émotionnelles, etc. ). Le SAR est comme une sorte de gardien, à l'entrée de notre cerveau, qui va filtrer ces informations pour ne garder que celles qui nous intéressent. Système reticule activateur loi attraction. Et là où ça devient captivant, c'est que lesdites informations intéressantes, elles le sont parce que nous l'avons décidé. Elles sont en lien direct avec nos croyances, nos intérêts, notre vécu, etc.
Quel est l'impact du SAR sur nous? Le SAR cherche en permanence, dans la réalité, ce qui nous fait réagir. Que ce soit positivement ou négativement. Il cherche tout ce qui génère de l'émotion:
un coucher de soleil,
un conflit,
une rencontre,
Toutes les émotions que nous vivons de façon intense seront jugées comme importantes. Elles donneront l'information au SAR de nous mettre le plus souvent possible en contact avec ce type de réalité.
Vers 10 h, un petit marché de producteurs locaux mayennais s'installera avec du miel de Daon, des œufs de Ménil et du fromage de Fromentières. À 14 h, les organisateurs donneront le coup d'envoi de la course de baignoire. Pour participer, il faut prévoir un euro par personne et respecter quelques règles. « Il faut s'inscrire le matin à 12 h 30 et venir avec un brevet de natation. Ce sont des baignoires en fibre entourées d'une chambre à air qui au départ provenaient d'une entreprise qui avait fait faillite. Championnat de la Mayenne et Sarthe route minime à St Mars sur Colmont - Comite Cyclisme de la Mayenne. Le départ a lieu devant la guinguette pour un circuit», indiquent les bénévoles. Une dizaine de départs de course auront lieu jusqu'à la fin de cette épreuve sportive et insolite vers 18 h. La journée se terminera avec une chorégraphie des membres du comité des fêtes. Pratique: renseignements et inscription au 06 80 54 85 74 ou 02 43 12 25 43 ou par mail: Cet article vous a été utile? Sachez que vous pouvez suivre Haut Anjou dans l'espace Mon Actu. En un clic, après inscription, vous y retrouverez toute l'actualité de vos villes et marques favorites.
Championnat De La Mayenne Et Sarthe Route Minime À St Mars Sur Colmont - Comite Cyclisme De La Mayenne
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Ménil : Le Comité Des Fêtes Cherche Des Bénévoles Pour Organiser La Fête Du Pain | Haut Anjou
Dimanche 29 avril le club de St Fort reçoit le club de Fanny Laval pour le 2ème tour de la coupe France.
Samedi 13 et dimanche 14 mai a eu lieu à Gennes sur Glaize le championnat de la Mayenne triplette seniors et féminin. 141 équipes chez les seniors masculins ont fait le déplacement pour cette compétition dont 8 de St Fort l'équipe David Briand, Bruno Rousseau et Didier Vielle se sont inclinés en 8ème de finale et se sont qualifiés pour le championnat de la ligue des pays de la Loire qui aura lieu le 27 et 28 mai à Ernée. Chez les féminin 46 équipes ont participé à cette compétition dont 6 équipe de St Fort. Comité de pétanque de lamayenne.fr. L'équipe Natacha Bobard, Nadine et Amélie Berne se sont inclinées en 8ème de finale et se sont aussi le championnat de la ligue des pays de la Loire
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