« Dis donc regarde ce que tu as encore fait! «
« Oh là là…ben oui, pardon, quel idiot je dois te mettre dans une position inconfortable. Je suis désolé «
« Bon je vais m'en charger, cela ne m'arrange pas mais je vais le faire… «
Bienvenue dans la communication négative, vous venez de faire connaissance avec les trois rôle joués par les protagonistes du triangle dramatique de Stephen KARPMAN avec dans l'ordre d'apparition:
le Persécuteur,
la Victime,
la Sauveur. Le triangle de KARPMAN
Elaboré en 1968 par Stephen Karpman, le triangle dramatique est un concept clé de l'analyse transactionnelle (AT), courant de psychologie né à la fin des années 1950, sous l'égide d'Eric Berne, un formidable psychiatre américain. Le triangle de Karpman : à la source des conflits. Eric Berne a élaboré l'analyse transactionnelle dans le but très salutaire de décrypter et modifier les relations contre-productives et pénalisantes avec autrui. La plupart du temps, lorsque nous communiquons avec notre entourage, nous n'établissons pas une « véritable» communication.
Le Triangle De Karpman Dans La Gestion Des Conflits Au Travail
Le conflit fait partie intégrante de l'expérience humaine… C'est la façon dont nous gérons ces inévitables conflits qui nous aide à définir qui nous sommes et nos relations avec les autres. Il existe des façons saines et malsaines de gérer les drames, les conflits et les problèmes qui surviennent dans la vie. Les personnes qui ne disposent pas de mécanismes d'adaptation sains ou qui n'ont pas la capacité de s'engager dans un conflit sont plus susceptibles de souffrir de répercussions à long terme sur leur santé mentale, de stress et de relations tumultueuses. Le triangle du drame de Karpman a été créé en 1968 par le Dr Stephen Karpman afin de modéliser les interactions sociales susceptibles de se produire lors de conflits excessifs et destructeurs. Triangle de Karpman : faciliter la gestion des conflits - Enaction coaching. La distinction entre « excessif et destructeur » est essentielle. Le triangle de Karpman est composé de trois points avec trois acteurs respectifs: Le persécuteur, la victime et le sauveteur. Le persécuteur est la personne que l'on croit être le méchant.
Le Triangle De Karpman Dans La Gestion Des Conflits En Entreprise
Pour éviter au maximum de tomber dans le piège des rôles prédéfinis, il faut donc comprendre chacun des portraits dressés par Stephen Karpman. Attention également. Il ne s'agit pas ici de blâmer qui que ce soit. Il doit être bien clair dans notre esprit qu'il s'agit d'archétypes. Le triangle de karpman dans la gestion des conflits en milieu de travail. Ils visent simplement à montrer des mécaniques psychologiques et sociales, en grossissant parfois un peu le trait afin de mettre à jour certaines tendances. Les trois protagonistes souffrent et font souffrir chacun à leur manière Plus important encore, n'oublions pas que ces mécaniques sont présentées comme inconscientes par Karpman. Comme vous le verrez, la victime a besoin d'un sauveur et d'un persécuteur pour jouer son rôle, et vice-versa. Il n'y a pas ici de « méchant », ni de « gentil ». Dans ce type de relation vicié, chaque rôle se répond et alimente l'autre. Les trois protagonistes souffrent et font souffrir chacun à leur manière. La victime: le refus de la responsabilité Contrairement à ce que l'on pourrait penser au premier abord, il existe de nombreuses situations où les personnes se mettent volontairement dans la position de victime.
Le Triangle De Karpman Dans La Gestion Des Conflits Dans Les Organisations
Si elle trouvait une solution, on ne pourrait plus la plaindre! Un vrai Caliméro. Le sauveur veut toujours trouver des solutions. Il va aider quitte à se mettre en danger lui-même. Il essaie de tout contrôler, de faire en sorte que tout le monde soit bien, au détriment de sa propre santé, du respect de lui-même. Il ne peut s'empêcher d'aider même si on ne lui a rien demandé Bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout culpabilisant (après tout ce que j'ai fait pour toi…). C'est le candidat parfait au burnout. Le persécuteur croit qu'il a une position de pouvoir. Il a lui-même en tant que bon manipulateur, des moyens de pression sur l'autre. Il critique, dévalorise, ironise, il met l'autre dans des positions difficiles. Critique, dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, ou en tout cas est perçu comme tel, il a une overdose de frustration qu'il cherche à évacuer sur… victime! Le triangle de karpman dans la gestion des conflits definition. Trop souvent la revanche du petit chef. Sortir du triangle – un choix
Les trois rôles sont constamment à la recherche inconsciente les uns des autres.
Le sauveur: une mécanique perverse Il pourrait sembler plus facile de comprendre l'intérêt que l'on peut avoir à endosser le rôle du sauveur… Il s'agit en effet d'un rôle gratifiant, qui permet de cultiver une image positive de soi et de gagner la confiance de l'autre. Le sauveur a besoin de conserver des personnes dépendantes de lui Mais vous le savez bien, rien n'est jamais simple en psychologie! Les mécanismes qui poussent les personnes à endosser le rôle de sauveur sont la plupart du temps assez pervers. En effet, le sauveur a besoin de conserver des personnes dépendantes de lui. Il met donc les victimes dans l'incapacité de s'en sortir par elle-même. Vouloir réellement que la situation s'arrange, cela signifierait ne plus exister dans le rôle de sauveur… ce que l'inconscient refuse catégoriquement. Plus subtil encore: endosser le rôle de sauveur, et donc chercher à tout prix à venir en aide aux autres, même sans y avoir été invité, a un autre but. Le triangle de karpman dans la gestion des conflits dans les organisations. Cela permet d'oublier ses propres besoins et ses propres peurs, et donc de se déresponsabiliser au sujet de sa propre existence … Enfin, notons que pour pouvoir fonctionner, le sauveur a besoin d'une victime, mais aussi d'un persécuteur… On voit bien ici qu'en prétendant rechercher le bien-être de l'autre, le sauveur peut entretenir le mal-être des autres protagonistes.