Préparation
25 minutes
Total
Portion(s)
10 portions
Ingrédients
1 paquet
(225 g)
tofu
nature
8 morceaux
tomates séchées
dans l'huile (8 à 9)
eau
en quantité suffisante pour que le tout devienne crémeux et non liquide
3 branches
oignons verts
1/2 cuillère à thé
huile de carthame
première pression extra-vierge
huile d'olive
1 pincée
poudre d'ail
cerfeuil
moulu
persil
3 pincées
piment de la Jamaïque
vinaigre blanc
(quelques gouttes)
jus de citron
de la moitié d'un citron
Étape 1 Mettre le tout dans un mélangeur. Étape 2 Pulser. Il faut arrêter le mélangeur plusieurs fois, faire descendre la pâte vers l'hélice et recommencer. Étape 3 Un robot fera certainement mieux l'affaire. Note(s) de l'auteur:
Manger avec des légumes crus ou croustilles. Le jus de citron et le vinaigre empêchent l'oxydation du mélange en plus de donner du goût. Le piment de la Jamaïque donne un peu de piquant. Tartinade aux tomates séchées | Satoriz. Délicieux!
Tartinade De Tofu Aux Tomates Séchées Et
Je cisèle aux ciseaux les tomates séchées et tout rejoint le tofu dans la cuve du robot. J'ajoute un filet d 'huile de colza, je sale et aromatise à la fois avec le tamari, puis apporte un peu d'acidité avec le jus de citron (il contribuera qui plus est avec l'huile à mieux conserver la crème de tofu). Je mixe jusqu'à l'obtention d'une crème légèrement grumeleuse. J'ajoute au besoin un peu d'huile pour rapporter du liant, de l'onctuosité, et j'ajuste l'assaisonnement. Tartinade aux tomates séchées et basilic - Courgetteandco. Voilà! Prête en 5 minutes, elle va nous nourrir plusieurs jours en s'invitant dans nos sandwichs, bentos, ou en composant un encas salé sur le pouce en cas de petit creux…
Variantes:
On "switche" les ingrédients aromatiques en fonction des envies du moment et on imagine une crème de tofu aux olives, au chorizo, au pesto, au curry, aux algues … On peut d'ailleurs partir d'un tofu fumé ou aromatisé (merci à la petite fée qui m'a soufflé l'idée à Naturellia!! ). *J'aime inclure des condiments colorés ou des graines qui vont réveiller le blanc-gris du tofu et le rendre appétissant…
Pour l'huile, j'ai choisi le colza riche en omega 3 car cette variété d'acides gras est rare dans notre alimentation.
Tartinade De Tofu Aux Tomates Séchées Au
Garnir d'une demi-tomate cerise ou d'un ruban de concombre roulé en rosette. Commentaire
Vous pouvez remplacer le paprika fumé par du paprika ordinaire. Cependant, le paprika fumé ajoutera un parfum bien particulier à cette tartinade. Recettes végétariennes de Tartinade et Tomates séchées. D'ailleurs, vous pouvez utiliser cette épice dans les couscous, les chilis et les marinades pour la viande: vous apprécierez son goût qui rappelle les barbecues de l'été.
Tartinade De Tofu Aux Tomates Séchées Maison
8 onces de tofu semi-ferme égoutté et émietté. 1 carotte râpée
2 échalottes hachées finement
2 gousses d'ail écrasées
1/2 t. de mayo ou yogourt nature
1 c. à thé de moutarde Dijon(mi j'en met 1 c. à s. ) 1 c. à thé sce tamari
1/4 c. à thé cari
1/4 c. à thé paprika
2 c. de persil frais haché
1/4 t. de graines de lin
Sel, poivre,
2-3 c. d'huile selon la consistance voulue
Écraser le tofu à la fourchette ou au robot (30 secondes environ), mio j'utilise le mélangeur à main)
Mettre dans un bol, ajouter le reste des ingrédients sauf l'huile. Bien Mêler et ajouter un peu d'huile, pour obtenir la consistance voulue. Rectifier saisonnement. Bon pour manger avec des craquelins, ou en sandwich, ou encore pour garnir des légumes crus ( céleri, tomates-cerises, courgettes évidées, champignons... Tartinade de tofu aux tomates seches les. )
Mapa:-)))
Tartinade De Tofu Aux Tomates Seches Les
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Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes
J'ai compris! de course
Ingrédients
10 Feuilles de basilic 1 gousse Ail dégermée 60 g Tomates séchées 20 g Concentré de tomate 150 g Fromage frais 10 g Huile d'olive bio
Sel
Poivre
Étapes de préparation
Lavez les feuilles de basilic, épluchez et dégermez l'ail, et mettez le tout dans le mixeur. Ajoutez les tomates séchées égouttées et mixez environ 1 minute. Ajoutez le concentré de tomates, le fromage frais, l'huile d'olive, assaisonnez à votre goût, mixez à nouveau pour avoir la consistance souhaitée. Tartinade de tofu aux tomates séchées au. Mettez au frais avant de déguster avec des petits croûtons. Recette internaute
delphine Brocard
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Dans certains cas, le dentiste peut juger utile de faire appel à une lampe à ultraviolets pour activer le processus d'éclaircissement. Il faut noter que les traitements réalisés sont indolores. Blanchiment « ambulatoire » Cette technique s'effectue à la maison. Après avoir pris les empreintes de vos mâchoires, effectuées au cabinet afin d'élaborer des gouttières en plastique ajustées à la dentition, le dentiste les remet au patient avec un coffret contenant des seringues de gel blanchissant. Le patient appliquera ce gel actif à l'intérieur des gouttières pour ensuite les insérer en bouche pendant 30 à 60 minutes par jour. La durée de la « technique ambulatoire » est en général de 15 jours. Détartrage dentaire prix algerie du. A noter que dès le deuxième jour, on obtient un résultat. L'avantage du blanchiment ambulatoire est, qu'ultérieurement, le patient pourra utiliser ses gouttières 6 mois après, suite à une séance de détartrage, pour redonner un coup d'éclat à ses dents. Dents dévitalisées Pour les dents dévitalisées qui ont noirci au cours du temps, il existe une technique de blanchiment spécifique.
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Relevant de l'esthétique dentaire, le blanchiment des dents se fait en Algérie par plusieurs spécialistes et les résultats sont très souvent surprenants. Il y a différents facteurs pouvant influer sur la coloration des dents. D'abord la couleur d'origine qui n'est pas toujours blanche mais aussi notre mode de vie, à travers une consommation quotidienne de café, de thé de tabac…), la prise de certains médicaments notamment les antibiotiques, le vieillissement… Alors qu'il n'y a pas très longtemps, le blanchiment des dents relevait d'un « luxe » que tout le monde ne pouvait pas s'offrir, aujourd'hui, beaucoup de personnes y ont recours. Generic Brosse A Dent Electrique Nettoyeur Dentaire Détartrant Ultrasonique - Prix pas cher | Jumia CI. Se faire examiner d'abord On ne décide pas d'un blanchiment dentaire sans examen préalable. Aussi, si vous décidez de recourir à cette méthode pour retrouver un sourire « ultra bright », il va falloir demander conseil à votre dentiste et lui seul pourra vous dire si cela est possible, en examinant au préalable l'état de votre émail, de votre gencive et de vos dents.
Après un recueil d'informations très minutieux de votre denture, une procédure de fabrication des gouttières dentaires par notre filiale « Clear & Smile » vous garantit des produits d'excellente qualité. Cette technique ne comporte pas une seule, mais une série de gouttières, qui seront adaptées suivant le progrès d'alignement, en général toutes les deux semaines environ. À la fin du traitement, un système de contention de nuit est mis en place pendant quelques mois, afin de pérenniser les résultats pour un sourire radieux pour toute une vie. Pendant combien de temps devez-vous garder la gouttière dentaire? La durée totale du port de la gouttière dentaire varie selon le cas à traiter. Blanchiment dentaire ; pour un sourire lumineux - Algerie360. Une période optimale, selon que la correction nécessitée soit légère ou complexe, est décidée par notre équipe afin de pérenniser les résultats obtenus. Elle dépendra tout de même de votre assiduité à porter la gouttière, qui, pour de meilleurs résultats doit être portée quotidiennement et en permanence sauf pour manger ou pour nettoyer le dispositif, soit pour une durée approximative de 22 heures par jour.